五味子是一種常見的中藥，服用之后對于神經系統中樞具有很好的興奮作用，日常服用五味子泡水能夠很好的治療咳嗽還有痰多的毛病，同時還能降低血壓，對于肝細胞也有很好的保護作用，下面小編就來和大家詳細說說五味子泡水喝的功效有哪些吧!

　　五味子的功效與作用

　　【性味】性溫，味酸。

　　【歸經】肺經、腎經、心經。

　　【功效】斂肺滋腎，生津斂汗，澀精止瀉，寧心安神。

　　【主治】用于久咳虛喘，津傷口渴，自汗盜汗，腎虛遺精，脾腎虛瀉，心悸失眠。

　　五味子泡水喝的功效

　　1、保護肝臟：現代醫學研究發現五味子中含有大量的甲乙丙素還有醇甲乙等等，這些物質對于體內的化學物質具有很好的抑制作用，所以對于肝臟細胞具有很好的保護作用，抑制化學物質在我們的身體出現轉氨酶的釋放，降低細胞的活性。除此之外，五味子還具有增加肝臟解毒能力的作用，令身體更加健康。

　　2、斂肺止咳：在我國的古代，如果身體出現了由于肺部以及腎部兩虛所導致的咳嗽以及氣喘的情況，可以將五味子泡水喝或者是直接入藥服用，具有很好的收斂肺氣以及止咳的效果。

　　3、鎮靜功效：從臨床實驗中發現，五味子泡水喝具有很好的鎮靜的效果。五味子中的提取物進入動物的身體中，能夠有效的延長睡眠時間，并且對于動物的攻擊行為也有抑制的作用，同時在身體中起到的作用類似于安定，所以能夠起到鎮痛還有肌肉松弛的功效。

　　4、治療心血管疾病：研究還發現，五味子在進入人體后具有擴張血管的作用，所以對于心血管放慢的疾病有著很好的防治效果。五味子中所含有的五味子素以及去氧五味子素等能夠有效的抑制腸系膜動脈的動脈，這樣就能夠很好的增加心臟還有冠脈血流量，對心血管系統進行更好的調節。另外，五味子服用之后能夠有效的提高心肌代謝酶活性，有效的改善心肌的功能以及營養。

　　5、美容養顏：我國中醫名著之中有記載，五味子服用之后能夠有效的滋補身體的不足，并且補氣的作用非常的明顯。五味子中所含有的一些物質在進入身體之后具有很好的抗氧化作用，清除身體中的自由基，同時對于過氧化脂質的形成具有一定的一直作用。所以，長期堅持你會發現，身體中的血清膽固醇降低了，同時皮膚還有身體也是越來越年輕。

　　6、澀精止瀉：五味子泡水喝的功效還包括了強陰，如果男性身體出現了遺精或者是陽痿的情況，女性則是出現了各種婦科疾病，那么能夠服用五味子，這樣不僅能夠令身體恢復健康，同時還具有提高性能力的效果。

　　7、防止潰瘍：科學家給患有潰瘍的老鼠灌服五味子，發現服用之后老鼠身體中的潰瘍獲得一定的抑制。通過無數的實驗發現，五味子服用之后能夠有效的一直身體中應激性潰瘍的發生，并且有效的降低患有潰瘍的可能，抑制身體中胃液的分泌。

　　8、提高身體免疫力：五味子進入身體之后能夠很好的促進身體中肝糖原的合成，這就會令糖代謝的速度加快，同時又能夠增加肝細胞蛋白質的合成，并且對于各種細胞的合成也有一定的促進作用。除此之外，五味子中所含有的物質能夠很好的促進脾的免疫功能，提高身體對于多種病毒以及細菌的抑制作用。

　　9、補益身體：想要促進身體健康，并且治療一些虧損情況，將五味子泡水喝是一種非常有效，并且也是非常快捷方便的方法。老中醫告訴我們，身體中出現的一切由于氣血損耗所導致的休克、虛脫情況都可以通過五味子來調養。所以說，五味子在生活中也是一種非常的補藥。

　　五味子泡水喝的泡法

　　1、人參五味子茶

　　【配方】人參片4克，五味子50克，紫蘇梗6克，白糖100克。

　　【制法】將人參片、五味子、紫蘇梗放入沙鍋中，加入適量的水浸泡半小時，煎濃取汁，加入白糖，溶化澄清即可。

　　【適宜】適用于氣陰兩虛，虛火上炎之慢性支氣管炎有咳嗽，口渴，氣短乏力，言語無力者。

　　【用法】不拘時隨意飲用，每天1劑。

　　2、五味子茶

　　【配方】北五味子3～5克，綠茶0.5～1.5克，蜂蜜25克。

　　【用法】北五味子用文火炒至微焦，與綠茶一起用沸水沖泡5分鐘，趁熱加入蜂蜜拌勻即成。每日1劑，分3次溫服。

　　【功效】振奮精神，補腎益肝。適用于腿軟乏力，耳鳴，精神衰弱，慢性肝炎，肝虛目眩，視力減退。

　　3、杜仲五味子茶

　　【配方】杜仲20克，五味子9克。

　　【用法】上藥研為粗末，納入熱水瓶中，用沸水適量沖入浸泡，蓋悶15～20分鐘。頻頻飲用，于1日內飲完。

　　【功效】補肝益腎，滋腎澀精，強健筋骨。

　　【主治】腎虛腰痛，頭昏腦脹，如早期高血壓，頭昏失眠，腰腿乏力，陽痿、遺精，精神不振，如神經衰弱。

　　【宜忌】因濕熱蘊結下焦所致之遺精、腰痛患者不宜飲用。