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【圖】家庭種植什么蔬菜好?

2017-03-03 09:45 來源: 裝修保障網 作者:香香 閱讀(

  蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一,營養物質主要包含礦物質、維生素、纖維等,這些物質的含量越高其營養價值也越高,此外蔬菜中的水分和膳食纖維的含量也是重要的營養品質指標,下面我們就一起來看一看家庭種植什么蔬菜好吧!

韭菜

  韭菜

  韭菜別稱草鐘乳、起陽草、懶人菜、長生韭等,為百合科多年生草本植物,葉、花葶和花均作蔬菜食用,種子等可入藥。韭菜的適應性強,抗寒耐熱,我國各地到處都有栽培,南方不少地區可常年生產,北方冬季地上部分雖然枯死,地下部進入休眠,春天表土解凍后萌發生長。

黃瓜

  黃瓜

  黃瓜是中國各地夏季主要菜蔬之一,別稱胡瓜、刺瓜、王瓜、青瓜等,為葫蘆科甜瓜屬一年生蔓生或攀援草本植物,我國各地普遍栽培且許多地區均有溫室或塑料大棚栽培,現廣泛種植于溫帶和熱帶地區,富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。

小蔥

  小蔥

  小蔥別稱香蔥、綿蔥、火蔥、四季蔥等,為百合科蔥屬多年生草本植物,原產于西伯利亞,我國栽培歷史悠久,分布廣泛,而以山東、河北、河南等省為重要產地。根據蔥白的長短可分為大蔥和小蔥兩個類型,大蔥植株高大,蔥白潔白而味甜,在北方栽培較多。南方多產小蔥,是一種常用調料,又叫香蔥,一般都是生食或拌涼菜用。

莧菜

  莧菜

  莧菜別名雁來紅、老少年、老來少、三色莧等,為莧科莧屬一年生草本植物,原產中國、印度及東南亞等地,中國自古就作為野菜食用,作為蔬菜栽培以中國與印度居多,我國南方又比北方多,在中國的南方各地均有一些品質優、營養高的莧菜品種。

空心菜

  空心菜

  空心菜別稱甕菜、空心菜、蕹菜、竹葉菜、通菜等,為旋花科番薯屬蔓生植物,分布于我國各地,長江流域各省廣泛栽培,喜高溫多濕環境,適宜濕潤的土壤,喜充足光照,對土壤條件要求不嚴格且喜肥喜水。

豆角

  豆角

  豆角別稱豇豆、長角豆、帶豆、裙帶豆等,為豇豆屬豇豆種中能形成長形豆莢的栽培種,一年生纏繞草本植物,含有各種維生素和礦物質等,嫩豆莢肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙后涼拌或腌泡,在我國長江以南各地,春、夏、秋均可栽培。

蘿卜

  蘿卜

  蘿卜為十字花科蘿卜屬二年或一年生草本植物,原始種起源于歐、亞溫暖海岸,在世界各地都有種植,在氣候條件適宜的地區四季均可種植,多數地區以秋季栽培為主,成為秋、冬季的主要蔬菜之一。

小白菜

  小白菜

  小白菜別稱青菜、油菜等,與大白菜(結球白菜)是近親,同屬蕓薹一種,和西方的圓白菜也較近,同屬十字花科蕓薹屬,原產于我國,南北各地均有分布,在我國栽培十分廣泛,而且據測定是蔬菜中含礦物質和維生素豐富的菜。

  以上就是小編為您介紹一些家庭種植的蔬菜,希望對你有所幫助哦!

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