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春季生活好物推薦 由內而外調養身體

2019-04-01 17:03 來源: 裝修保障網 作者:小許 閱讀(

  一年的美麗從春天開始,各位愛美的姑娘,天氣漸漸溫暖了起來,小裙子、花襯衫都穿起來了,每都有很好的心情去打扮得美美的。

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  可是雖然氣溫上升了,春天可不是那么“友好的”哦,有很多事情也是需要我們注意的。外在美不夠,還要從內在調養好身體,才是重要的。就從補水、保暖和食補三個方面,給大家推薦好東西啦~

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  春天來了,天氣變暖,很多人就以為不用喝太多水了。其實并不是,春天是一個比較干燥的季節,我們要注意補水潤燥,不然臉部就會干干的,甚至比較容易出現便秘的情況。身邊常備一個玻璃杯,隨時補充水分,對肌膚和身體都是有益的。

  玻璃杯搭配了一個不銹鋼的濾網,泡茶方便簡單,還是可拆卸設計,清洗方便。杯身材質也是健康的高硼硅玻璃,耐酸堿腐蝕、耐瞬間溫差,不去故意破壞的話,還是十分耐用的。

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  雖然說春天初步回暖了,可是陰寒之氣仍然沒有散盡,早晚溫差還是挺大的。因此在春季也不能夠注意保暖御寒,在必要的時候也要給自己“捂一捂”。尤其是保護腰腹部不受寒冷侵襲,選擇暖宮帶就是極好的。

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  女性在春季還要多吃點補氣血、養脾胃的食物,比如多吃點燉品,用養生壺給自己熬一些紅豆薏米粥、燕窩、枸杞紅棗姜茶等補品,不僅對身體有益,而且選擇養生壺熬煮也很方便快捷,對女性自身身體及皮膚狀況的改善都是非常好的。

  根據每種食材研發專業燉煮曲線,充分釋放食物營養,讓身體更好地吸收。獨特的一鍵泡發煮技術,食材不用泡直接煮,養生就是這么簡單。

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