羅漢果的功效和作用是什么?
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羅漢果的功效:
羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經(jīng),有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用于肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效,但中醫(yī)文獻中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效,也無要回避何種食物的記載。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實,羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產(chǎn)生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
羅漢果的作用:
羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽為“神仙果”。評論0 贊0 -
羅漢果有哪些副作用?
一般來說羅漢果的副作用是很小的,只是極少數(shù)人不能吃羅漢果,比如說體質(zhì)寒涼的人不建議喝羅漢果水,如果咽炎實在難受以不引起身體的過度反應(yīng)為限,可以嘗試喝少量的羅漢果水,這樣咽炎能慢慢恢復(fù),還有就是羅漢果太甜,傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲,但不能長期代茶,如果是烘干的飲多了會上火,風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者忌。短期內(nèi)飲用無妨,長期飲用會導(dǎo)致胃腸功能的下降引起連鎖的病理反應(yīng),對于體質(zhì)極其敏感、寒涼的人來說,堅決能食用羅漢果,建議您找中醫(yī)、或者營養(yǎng)師通過飲食的方法,把體質(zhì)調(diào)整好。
羅漢果的功效與作用
【性味】味甘,性涼。
【歸經(jīng)】肺、大腸經(jīng)。
【功效】潤肺止咳、生津止渴,還有潤腸通便的功效,適用于肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等。
1、清熱潤肺:羅漢果具有清熱潤肺、化痰止咳的作用,是目前涼茶最重要的組成部分。
2、治療慢性咽炎:羅漢果經(jīng)證實是治療慢性咽炎偏方中最有效的,口感甘甜、每天好轉(zhuǎn)、無毒副作用、1~2月解決慢性咽炎的癥狀。
3、止咳、滑腸通便、健胃養(yǎng)生:羅漢果具有止咳、滑腸通便、健胃養(yǎng)生的作用。
4、美容、抗癌:羅漢果有清除自由基的作用,對女人有極佳的美容效果,有效地防止癌變的產(chǎn)生。
5、治療糖尿病者:羅漢果絕對是糖尿病者的福音,其豐富的糖甙較蔗糖甜300倍,具有降血糖作用,可輔助治療糖尿病和肥胖癥。
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