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【圖】什么是龍須菜 龍須菜怎么吃

2017-08-01 16:19 來源: 裝修保障網 作者:小許 閱讀(

  生活可以食用的蔬菜各種各樣,誰也不能說認識所有的蔬菜。那么大家知道什么是龍須菜呢?龍須菜怎么吃呢?下面小編就針對龍須菜給大家做下介紹。

龍須菜

  什么是龍須菜

  龍須菜,又名海菜、江離、線菜、發菜,是百合科、天門冬屬植物,是一種野生名菜,屬多年生藤狀攀援植物,其天然野生藤莖可長達30~50米,屬無性繁殖。也是中國山東地區提取瓊膠的原料之一。龍須菜因嫩莖形似龍須而得名,有素菜之珍的美譽。

  龍須菜具有濃郁的芳香氣味,有清熱解毒、利濕助消化等功效,可治感冒、便秘等癥。模式標本產地:美國加利福尼亞州太平洋叢林。從營養成分上看,每百克鮮龍須菜含蛋白質為1.4g,胡蘿卜素為220mg,維生素B1為0.01mg,煙酸為0.9mg,維生素C為2mg,非常適于老年人和幼兒食用。

龍須菜

  龍須菜的作用

  1、清熱解毒、利濕助消化等功效,可治感冒、便秘等癥。

  2、清理肺部及腸道毒素、排除體內垃圾有奇效。

  3、清肺通便,養顏瘦身。

  4、降血壓,降血脂。

  5、調整身體機能,增強免疫力,防癌。

龍須菜

  龍須菜怎么吃——涼拌龍須菜

  取龍須菜250克、黃瓜150克、白醋15克、花椒油2克、香油5克、鹽3克、大蒜泥5克、雞[5]精2克。將黃瓜切成細絲,把清洗干凈浸泡開了的龍須菜與黃瓜絲拌入大蒜泥、白醋、鹽、雞精、花椒油、香油即可食用。

  龍須菜怎么吃——雞湯龍須菜

  材料:史云生雞湯0.5只,龍須菜,油,鹽。

  做法:1.先放入少許油,然后放入"龍須菜"翻炒。 2.然后倒入半只史云生雞湯。 3.放少許鹽就OK了,煮開就可以盛出來了。

  龍須菜怎么吃——龍須菜拌金針菇

  龍須菜300公克,金針菇150公克,胡蘿卜15公克,黑木耳15公克,蒜末10公克,水1200cc,沙拉油1大匙,蠔油1大匙,鹽1小匙,雞粉1/2小匙,高湯50cc,香油少許。

  龍須菜怎么吃——做茶飲

  將清洗干凈的龍須菜入鍋,加適量食用水煮成糖水當茶飲用。具清熱解暑、開胃健脾、滋陰潤肺等功效。

  龍須菜怎么吃——做海涼粉

  將清洗干凈的龍須菜入鍋,加適量食用水以中慢火將其煮至全部溶化后,舀入平底方盤,讓其冷卻成型后,即可以水果刀分割裝盤。 同時,根據食用人的口味和興趣加入調味料,以供享用。也可以在煮化過程加入熟化的各式果蔬汁,做成果蔬糕享用。

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