絞股藍別稱天堂草、福音草、超人參等，為葫蘆科絞股藍屬草質攀援植物，多野生在林下、小溪邊等蔭蔽處，號稱“南方人參”，生長在南方的絞股藍藥用含量比較高，民間稱其為神奇的“不老長壽藥草”，下面我們就一起來看一看絞股藍泡水喝的功效吧!

　　絞股藍的藥用功效

　　【性味】味苦、微甘，性涼。

　　【歸經】肺、脾、腎經。

　　【功效】益氣健脾、化痰止咳、清熱解毒，主治體虛乏力、虛勞失精、白細胞減少癥、高脂血癥、病毒性肝炎、慢性胃腸炎、慢性氣管炎。

　　絞股藍泡水喝的功效

　　1、降低三高：絞股藍本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂、高血糖具有降低的功效。

　　2、抵抗衰老：絞股藍泡水喝可以安神養性，改善腦力活動，增強大腦機能，活化人體的細胞，改善睡眠質量，延緩衰老的功效。

　　3、抗癌減肥：絞股藍泡水喝可以增強細胞活性，對人體的免疫功能有強效提升，同時對癌細胞有抑制殺滅的功效，也可以抑制脂肪產生堆積，起到減肥瘦身的效果。

　　4、通便烏發：絞股藍泡水作為茶品飲喝可以起到通便潤腸的作用，對于便秘的患者有顯著療效，并且常飲泡茶喝還可以起到滋潤秀發烏黑發質的功效。

　　絞股藍泡水喝的方法

　　1、絞股藍茶

　　【材料】絞股藍10克，綠茶2克。

　　【做法】先將絞股藍烘焙去腥，研磨成細末，再與茶葉同用沸水沖泡10分鐘。代茶頻飲。

　　【功效】補五臟，強身體，抗癌，適用于普通人群保健養生，尤其適用于體弱多病的人群服食。

　　2、絞股藍茶飲

　　【材料】絞股藍50克。

　　【做法】絞股藍洗凈后加水1000毫升，煎15分鐘，取汁即可?；蛉〗g股藍15克，沖茶至味淡，分多次代茶飲用。

　　【功效】益氣養血、消瘀散結、扶正防病。

　　3、絞股藍靈芝茶

　　【材料】絞股藍15克，靈芝5克。

　　【做法】絞股藍和靈芝洗凈后加水1000毫升泡茶飲，沖茶至味淡，分多次代茶飲用。

　　【功效】保肝解毒、降血壓、降血脂血糖，可治療高血壓、高血脂、高血糖、脂肪肝等癥。