雞蛋是我們經常吃到的食材之一,小小的雞蛋作用大,它含有豐富的氨基酸,可以很好的補充人體必需攝入的鈣、鐵及多種維生素,對我們的皮膚還有很好的潤滑作用。雞蛋的烹飪方式有很多種,常見而且老少皆宜的做法莫過于做雞蛋羹了,它的口感細膩滑嫩,而且品相也非常美觀。但是很多新手朋友反應說,做出的雞蛋羹口感比較干澀,而且容易起“蜂窩狀,”不然就太稀無法成型。這很有可能你沒有掌握好技巧,別著急,我們馬上來學習幾道簡易的蒸雞蛋羹的做法吧。
蒸雞蛋羹的做法一
材料:新鮮雞蛋一個,溫水(雞蛋的二分之一),鹽少許,蠔油幾滴,豬油少量
做法:1、首先將雞蛋磕入碗中,用打蛋器攪拌均勻,放入少許鹽,這個時候你會發現蛋液比原來更黃一些。然后加入少許的溫水。(注意:不要用冷水,開水更不可以,一放進去就熟了)往水中加幾滴蠔油和豬油,口味更佳,調勻后摻入蛋液里面調勻。
2、鍋中入冷水,放上蒸隔。等水燒開之后,將蛋液放在蒸隔上,轉小火,注意鍋蓋留縫,不需要太嚴實。這樣蒸出來的蛋羹很好的避免了蜂窩眼,口感也比較滑。
3、時間控制在10-15分鐘左右,就可以出鍋了。在蛋羹上撒一點蔥花和肉臊,口味比較重的朋友還可以再滴上幾滴蒸魚豉油。好了,美味的蛋羹就做好啦。
蒸雞蛋羹的做法二
材料:新鮮雞蛋、少許鹽、蛋液3倍量的涼白開、小半勺淀粉
做法:1、將雞蛋入碗,加其他材料一起攪拌均勻。這個時候蛋液會有些小泡泡,我們可以把把蛋液過篩,濾去浮沫。
2、然后給容器加上蓋子(若沒有,也可以加上保鮮膜,用牙簽扎幾個小孔)
3、蒸鍋入冷水,放上蒸隔。將蛋液容器放在蒸隔上,小火蒸15-20分鐘,燜3分鐘出鍋,然后依自己的口味在蛋羹表面淋上一點點生抽、醋和少量的香油就可以吃了。
溫馨提示:
蛋液是否打勻很重要,若是蛋液顏色黃白相間,蒸出來效果也不一定好看。蒸制的時間取決于蛋液和水分的多少。
蒸雞蛋羹的做法三
材料:新鮮雞蛋兩枚、1.5倍的水、豬瘦肉、胡蘿卜、青椒、洋蔥切末
做法:1、雞蛋和水攪勻,然后用濾網過濾一下。你會發現過濾后的蛋液很細膩,幾乎沒有氣泡。
2、在鍋中燒開水,把過濾好的雞蛋液蓋上蓋子放進去大火蒸15分鐘左右,蒸好的雞蛋羹非常光滑,跟鏡面一樣
3、在鍋注油燒熱,下肉末炒至變色.然后放醬油和調味汁調味,再放入胡蘿卜、青椒、洋蔥末,炒勻即可,美味肉末醬就做好了
4、把肉末醬放在雞蛋羹上,非常美味而且營養很豐富哦。
雞蛋羹的做法比較簡單,而且很漂亮,老少皆宜。但是很多朋友會不小心把雞蛋羹蒸成“蜂窩狀”,這個很大原因都是水與蛋的比例沒有放好,大家可以用我上面的方法試試看,火候方面要用文火,蒸蛋的容器可以用導熱性比較好的不銹鋼碗及瓷碗。蒸雞蛋羹的做法,大家都學會了嗎?趕緊去廚房操作一下吧。