芋艿,簡稱“芋”,俗稱“芋頭”。單子葉植物,天南星科。多年生草本。葉卵形,葉柄長而肥大?;S綠色。地下有肉質球莖,富含淀粉,可供食用,營養豐富。中國南方栽培較多。原產我國和印度、馬來西亞等熱帶地區。
芋艿的功效
芋艿能在一定程度上增強人體的免疫力,尤其是對癌癥手術后的放射化療以及康復過程有著積極治療的作用;其次,芋艿還能潔齒防齲的作用,因其含有高含量的氟,所以多吃芋頭也可可以達到保護牙齒的目的;,由于芋頭中含有一種特殊的黏液蛋白,因此在被人體吸收之后,它能產生一種免疫球蛋白,并以此來提升身體的抵抗力。這種對人體的癌毒有著抑制消解的作用同時也能被拿來防治腫瘤。
芋艿的做法
紅燒芋艿的做法步驟
1.芋艿洗凈后,鍋內放水連同芋艿一起煮熟,用大火煮開后轉中火約10—15分鐘左右(視芋艿的大小決定)。關火冷卻一下即可去皮,切成塊備用。
2.鍋燒熱后倒入食用油,放些蔥白爆香油鍋。
3.放入芋艿稍炒一下后加入鮮味老抽、生抽、白糖、少許鹽,外加一小飯碗水,炒勻后蓋上鍋蓋,用中等火候煮2-3分鐘,打開鍋蓋后,轉大火收干湯汁,即可關火。
4.裝盤后上面撒些蔥花,一道香糯可口的紅燒芋艿可以上桌享用啦。
刮芋艿手癢怎么辦
刮芋頭、山藥皮時,手碰到芋頭汁就會發癢,以下是止癢方法:
1.當雙手因刮芋頭皮而發癢時,若將雙手放在爐火上方略烤一下,即可止癢。但使用此法時,須注意別灼傷手皮。
2.用臉盆盛些清水,加入少許食醋,攪拌均勻后用來洗手,也可止癢。
3.因刮芋頭皮而雙手感到奇癢難耐時,可先用清水沖洗,然后抹干水漬,搽上一點風油精并加以輕輕擦拭,癢感即除。
芋艿種植技術
1、精細選地整地、施足基肥
芋頭忌重茬,連作一年減產20—30%,種在前茬是地瓜的地上,其次是花生茬,而前茬是玉米等禾本科作物茬要減產30%。芋頭的食用器官為地下球莖,而且芋頭根系分布深,宜選擇土質肥活,保肥、保水力強,土層深厚、肥沃、疏松、排灌方便,頭年未種過芋頭的田塊。播前需深翻40厘米以上,深翻有利于球莖膨大和提高產量,是栽培的重要措施之一。
2、適期早播、覆蓋地膜、合理密植
?、俨シN時間:芋頭忌霜,喜溫暖濕潤的氣候,播種一般在當地終霜后進行,過早播種易造成爛種。
?、诜N子選擇。種芋越大含有的營養成分越多,植株生長越好,研究表明,用50克的種芋播種比20克的種芋增產13%以上。
?、蹠穹N催芽。為保證出苗整齊、在播前15―20天需進行曬種催芽,濕沙催芽等。