桃花茶，顧名思義，就是拿桃花來泡水當茶喝。桃花茶沖泡方法簡單，可以美容養顏，順氣消食，是一款浪漫的春天花茶。《名醫別錄》載：“桃花味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲”。桃花性味甘，平無毒，可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經閉。本方單味減肥美容護膚，是極好的美容品。

　　桃花茶的功效與作用

　　我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存早的藥學專著《神農本草經》里談到，桃花具有"令人好顏色"之功效。在清明節前后，桃花還是花苞時，采桃花250克、白芷3克，用白酒1000毫升 密封浸泡30天，每日早晚各飲15-30毫升，同時將酒倒少許在手掌中，兩掌搓至手心發熱，來回揉擦面部，對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。

　　桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸 收，對防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。

　　桃花茶能減肥嗎

　　桃花，性走泄下降，利大腸甚快，若久服，即耗人陰血，損元氣……”

　　所以桃花其實是可以作為瀉藥使用的，而且是強效瀉藥!如果你把桃花茶當減肥茶來日常飲用，就會有消耗精血、損傷元氣的后果。

　　可能向你推薦桃花茶減肥的人曾經因為桃花茶而減重，但是你要知道，瀉藥排出的主要是水分，并不是根本意義上導致肥胖的多余脂肪。瀉肚減重，一點意義也沒有!反而還傷身體。

　　喝桃花茶拉肚子怎么辦

　　桃花也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實就是一種輕瀉藥，泄下速度非常快，但是這個泄下和一般的瀉藥還不同，藥力不算很猛，不會讓人拉個不停，或者拉的很厲害，不過會讓人脫水。

　　桃花茶可以長期喝嗎

　　不要天天喝，桃花的功能主治為：瀉下通便，利水消腫。用于水腫，腹水，便秘。為開通藥，開通太過就會出現腹瀉等癥狀;并且其色紅入血分，可以活血，化血。