核桃我們大家應(yīng)該都吃過，是很有營養(yǎng)的，尤其是對于小孩子來說，家長都會鼓勵孩子多吃核桃，孩子正在身體發(fā)育階段，核桃可以健腦，讓孩子的大腦發(fā)育更見健全，現(xiàn)在市場上賣的還有核桃粉，可以早上沖泡一杯，當作早飯還是不錯的，既然說到核桃，大家應(yīng)該都聽說過分心木吧，我們經(jīng)常都會說核桃分心木，那么分心木是怎么吃的呢，小編給大家介紹一下。

　　核桃分心木，就是把核桃敲開后，夾在核桃仁之間那一片薄薄的東西，因為它是夾在兩瓣核桃仁之間，因此名為核桃分心木。

　　吃法盤點：

　　1.每天早上空腹吃三個核桃，并將里面的分心木取出，泡水喝。顏色很好看，只要微小的幾片，便可泡出顏色漂亮的水。喝都有顏色。

　　2.核桃分心木是強烈固補腎氣的好東西，你有粉碎機的話也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。只是要積攢這么多分心木也很不容易，要吃多少核桃才積攢3克分心木呢(一次用藥量)。如果想長期多服幾次，那就得提前很久就開始積攢它，不然就要到中藥店去購買了。

　　用分心木可以做茶：

　　成效：澀精止帶。適用于白帶過多、尿血、崩漏。分神木有理氣止痛效果;蓮子心味苦性寒，是清心降壓之良品;茶葉清頭明目，化痰消食。三味合用，具有降壓、清血、止痛之效。適用于高血壓、高血脂導(dǎo)致的頭痛、暈厥、郁脹等。

　　質(zhì)料：分心木15克、蓮子心、茶葉。

　　做法：上藥清水洗凈，放入沙鍋內(nèi)，加水500毫升，煎沸20分鐘，取汁，倒入茶杯，代茶飲用。

　　用法：每日1劑，分2次飲服。連服10~25日痊愈。

　　核桃的分心木泡水后稍待一會兒就能喝，只喝水，在晚上睡覺前一個小時喝，分心木泡對腎很有好處哦，對老年遺尿有一定的治療作用。每次三克分心木泡水，連喝一個月就有好轉(zhuǎn)。

　　分心木的吃法已經(jīng)告訴大家，平時我們大家吃核桃時，可能很多人都只是吃核桃仁，而忽略了核桃的分心木，直接把它給扔了，其實這樣就比較浪費了，在聽了的介紹后，相信大家已經(jīng)清楚了核桃分心木的重要作用，它是可以用來吃的，而且是一種有益于我們身體健康的一種東西，希望大家以后吃核桃的時候，把分心木也一起吃了，這樣才做到了物盡其用。