現在很多上班族，由于整天都坐著做事，缺乏運動，小肚子上的越來越多。所以一閑暇下來就想著減肥，就會選擇一些減肥收腹設備進行減肥，其中很多人使用ad收腹機，那么ad收腹機有用嗎?效果怎么樣?ad收腹機如何使用?

　　ad收腹機有用嗎

　　質量安全委員會認證，好萊塢明星瘦身秘器，全球傻瓜簡單的收腹運動。可以一邊聽愛聽的音樂、看愛看的電視，一邊輕松地搖。腹部做運動，背部做按摩。針對啤酒肚、麻將肚、產后肚、泳圈肚，每天5分鐘，輕松搖一搖，搖掉大肚腩，搖出小蠻腰，簡單輕松。

　　我們都知道，做仰臥起坐能有效減掉腹部贅肉，然而多數肥胖者很難完成標準的仰臥起坐，并且難以堅持，使用ad收腹機可以讓仰臥起坐更省力但更標準!ad收腹機根據腹部運動學原理，讓肩、背和頭的上半部都得到支撐，從而使收腹運動完全使用腹部力量，而且只在離地30-60度區間活動，根據科學驗證，在此區間鍛煉，是平躺到直立運動效果的三至五倍以上，他可以使腹部所有肌肉都動起來，瘦身效果提升20倍。

　　ad收腹機如何使用

　　1、無論何時何地只需要拿出AD收腹運動機坐上去就可以開始收腹運動

　　2、背部輕松向后依靠，AD收腹運動機的彈力裝置開始發動將身體向前彈回，一次收腹運動輕松完成

　　3、運動3分鐘后肌電圖顯示運動量比普通運動增加了233%，脂肪消耗增加26%。明顯感覺到腹部有灼熱感

　　4、收腹運動完畢，不僅小腹收緊了而且背部和脖子就像被按摩了一樣舒服放松。

　　ad收腹機有哪些功能

　　1、 航天級碳纖維彈力材料，抗壓抗摔，使用3億次也不損壞，壽命可達30年。

　　2、 輕便小巧、使用簡單，輕輕一折，只有一個書包大小。

　　3、 質量安全委員會認證，操作安全無任何風險。

　　4、 進口高密度彈力軟膠，天然材料航天技術打造，區別普通塑料泡沫無刺激、無異味。

　　5、 人體力學設計，可調節力度角度，能精確鍛煉到上腹肌、下腹肌、腹內斜肌和腹外斜肌，幫你上下左右360度全方位去除贅肉、收緊腹部。

　　6、 美國康斯特實驗中心檢測，使用AD收腹運動機5分鐘，腹部運動熱量消耗相當于跑步兩小時，仰臥起坐500次，游泳800米。