酸棗仁準確應該稱作北方酸棗核，由鼠李科棗屬落葉小喬木酸棗成熟果實去果肉、核殼曬干而成，入藥具有滋養心肝、安神斂汗的功效，但是很多人對于服用酸棗仁之后對身體產生的副作用比較陌生，下面我們就一起來看一看酸棗仁有什么副作用吧!

　　酸棗仁有什么副作用?

　　有些人在服用酸棗仁之后容易出現口唇麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊亂等情況。另外，酸棗仁還有一定的毒性，酸棗仁150克/公斤給予小鼠灌胃無毒性癥狀，大鼠慢性毒性實驗證明其毒性極低，小鼠腹腔注射半數致死量為14.33±2.015克/公斤，但極大劑量亦可有毒性表現?？偠鴣碚f，酸棗仁的副作用并不大，不過為了自身的健康著想，在服用酸棗仁的時候一定要徹底的了解這種中藥材，并且了解自己的身體狀況，然后咨詢專業的醫生或者是專家，不能自己胡亂的服用。

　　酸棗仁有哪些禁忌?

　　1、不建議一些情緒比較激動以及身體過度勞累的患者服用，因為這一類患者服用之后很容易導致身體出現心律紊亂的情況。

　　2、過敏體質以及局域藥物過敏史的患者也不要服用酸棗仁，因為這一類型的患者服用之后很容易導致身體過敏，嚴重者還會出現皮膚瘙癢甚至是蕁麻疹。

　　3、一些患有特殊疾病的患者也不要將酸棗仁泡水喝，特別是高血脂、心臟病、糖尿病以及高血壓的患者不要服用，這一類人的身體健康原本就是有問題，如果身體出現一點點的副作用，很容易導致不堪設想的嚴重后果。

　　4、腎功能不全以及具有腦血管方面疾病的患者也不要吃，另外有手術史以及外傷史的患者也是不適合服用酸棗仁的，大量喝酒以及大量吸煙的患者如果服用了酸棗仁，很容易引起身體出現各種各樣的副作用。

　　5、孕婦也不要講酸棗仁泡水喝，很容易危害自己以及孩子的健康，如果想要服用，能夠咨詢醫生之后再決定。

　　酸棗仁的食用方法

　　1、酸棗仁人參粉

　　【材料】酸棗仁中量，人參少量，茯苓偏多

　　【做法】共研為細末。每次5～6克，溫水服用。也可入粥中煮食。注意去除硬皮，也就是酸棗仁外面的殼，沒用處。可以在買的時候先把殼挑掉，再磨成粉。

　　2、酸棗仁人參湯茶

　　【材料】酸棗仁少許，冷水約一壺

　　【做法】水煎去沉淀物，入暖水瓶當湯或當茶喝吧。沉淀物可以放在鍋里煮一下，喝煮來的湯即可，這樣就再次利用了。

　　3、酸棗仁湯

　　【材料】酸棗仁(去殼，取仁)、甘草(炙)、生地黃、梔子仁、麥門冬、人參、當歸身各等分。

　　【做法】取酸棗仁三錢搗碎，用水煎服，是每晚睡前一小時服用。

　　【作用】酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恒定的鎮靜作用，對于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。