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生活小常識:月經中含有血塊怎么辦?

2015-09-10 14:25 來源: 裝修保障網 作者:保障網 閱讀(

  生理期,這幾乎是每個女人都會經歷的一個過程,當然除了我們所說的石女之外。我們要知道,在月經期間出現血塊是一個不好的現象。那么,如果女性有出現月經血塊的現象就該及時咨詢相關專家。那么,女性在月經期間出現血塊該怎么辦呢?

  生理期月經中含有血塊,女性該怎么辦呢?

月經期要注意什么

  生理期,一直都是備受女性關注的話題,但是,有些女性朋友經期會出現經血中含有血塊的情況,這是一種常見的月經不調的癥狀。經期大多3~5天,正常范圍2~7天,出血總量平均50毫升左右,正常經血呈暗紅色。

  當然,很多女性也會很困惑,到底哪種情況是有這個月經血塊的呢?其實,如果你的經血顏色不一樣,會有紫黑、黯紅、淡紅的差異化,還會感到腰酸、腹脹、腹痛等情況出現,可能是某些疾病引起的。

  月經期中的血塊的具體表現

  1、這種月經血塊表現是很正常的,我們知道,女性在經血中帶血塊這和出血量以及出血速度有關,如果你出血多很沖來不及,往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多,就集成一個塊。

  2、很多女性都很矛盾,到底如何治愈在月經中出現血塊是一種常見的月經不調癥狀,月經有血塊多是由于女性體內的子宮內膜脫落所引起的出血癥狀。

  3、若是有月經量多且血塊多是為血瘀的情況長期出現的,一定要做要及時的調理,如果是比較嚴重的還是去醫院診查,是否因其它致病原因導致的。

  4、月經有血塊也有可能是肝氣郁結,血塊越多代表經絡堵得越厲害,通過按摩就可以解決。如果月經時實在腹痛難忍,平時就要注意自己多按摩后腰,按摩腳底。

  5、盡管導致月經失調的原因非常的多,可是比較常見的多是因為卵巢早衰的原因所致,中醫稱為氣血虧虛,陰血不足而導致的月經問題。中醫認為女性需要陰血 充足,若是陰血不足,會導致女性的生理異常,誘發一定的病癥。因此這也就是月經失調多生意滋補肝腎、健脾養血為主的原因了。

  女性月經有血塊怎么調理?

  1、利用飲食改善調理。女性可以食用高蛋白低脂肪的食物,可以多攝取維生素C、E,使骨盆血液循環順暢,還可以補充豐富的鈣和鎂,讓肌肉放松。

  2、從月經來的前3天到經期結束,所吃的食物要以溫熱為主。少吃炭烤,油炸,辛辣或者腌漬品,忌吃西瓜,梨,椰子,葡萄柚,避免影響血管收縮。白菜,苦瓜,白蘿卜也要加熱后才吃。

  3、月經有血塊的女性應注意經期的保護,不食生冷食物;冬天注意保暖,避免著涼;保持心情愉快,不過于勞累,懂得勞逸結合。

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