高端棕墊真的值得買嗎?越貴越難睡
2023-05-15 09:09 來源: 裝修保障網 作者:保障網 閱讀()
一萬五千元一張的床墊,可能對于有些人來說不算什么。但是對于我這樣一個普普通通的上班族來說,著實是非常心疼。
但是沒辦法,去年我被查出來腰部疾病。聽說脊柱不好,應該睡硬床墊。于是緊急把剛用了一年的彈簧墊扔掉,斥巨資買了一張棕墊。可惜自從買回家,就沒有一天是不后悔的。這張昂貴的高端棕墊,是真難睡!
提示:“脊椎不好睡硬床”的說法并未被醫學領域廣泛認可,我就遇到了好幾個持反對意見的醫生。所以如果你也是為了“呵護脊椎”,請不要沖動入手硬墊,先去咨詢自己的醫生為妙。
純棕墊:越貴越硬
現在棕墊也在學彈簧墊,做成了“多層床墊”。也就是在棕的上層,又覆蓋了乳膠等材質。這種床墊,我們等會兒再聊。
我買的床墊,是純棕墊。就是一層套,包著里面的棕墊子。
這種純棕墊,往往是越貴越硬。因為棕墊的價值,主要體現在兩個方面:
第一是材質,便宜棕墊用的椰棕,貴棕墊用的山棕。山棕的透氣性、壽命等各方面都有優勢,密度也大——密度大了,硬度自然就大。所以山棕墊,往往會比椰棕墊硬上幾分。
第二是壓制力度不同,越貴的棕墊,壓制力度就越大。說白了,就是棕纖維之間的縫隙變少了,排列更緊密了。用北方方言叫“壓瓷實了”,硬度自然也會增加。
我家的床墊一萬五,基本上算是最貴的純棕床墊了。這種床墊就很硬,硬到什么程度呢?我能想象到的,木板、地板,都不如我的床墊硬;躺在上面,感覺像躺在了大理石上。
睡硬床墊:真的很累
不考慮健康問題,睡硬床墊會舒服嗎?答案是否定的!曾經有農村的親戚來我家,信誓旦旦“我睡不慣軟床”。讓她在我的床上睡了一宿,第二天告訴我“腰酸背痛”。
軟、硬,首先是一個習慣問題。睡慣了軟床,再睡硬床會覺得不習慣。但注意了,也僅僅是不習慣而已,一定不會讓你感覺很難受。連續睡上幾天,習慣了,也就好了。
——這,是一個正常床墊該有的效果。
但如果過軟或者過硬就不好了:我家就是過硬,人躺下去以后,感覺手背一點承托力都沒有。人的身體是有曲線的,不僅僅是縱向的S曲線,在一個位置橫著看,也是凹凸不平的。
一張合格的床墊,起碼要對身體曲線有一個基礎的包裹能力。過硬,這種包裹能力就完全消失了,全靠身體的肌肉支撐。躺在床墊上肌肉依然緊繃,睡一宿自然會腰酸背痛。
過軟的床墊也不太好,市面上已經很少見了的“網式彈簧床墊”,就經常出現過軟的問題。過軟的床墊完全沒有承托力,人的腰腹部比較重,兩端比較輕。躺下去以后人會像一只大蝦一樣兩頭翹起來,自然不會舒服。
總而言之:床墊過軟或過硬都不好,軟硬度適中的床墊,才有可能提供足夠的承托力。購買床墊時,不要過分關注床墊的“軟硬度”,更不能像我一樣選擇極端的軟硬度。一般的軟硬度,睡久了都能習慣起來,都會很舒服。
過軟、過硬怎么辦?
床墊過硬怎么辦?我想過再買一張床墊,可是去年才花了上萬元,今年實在是不舍得更換。于是我只能退而求其次:再補充一張床墊。
我的選擇,是乳膠墊。不用很有名的品牌,只要是乳膠墊就行!我花500元買了一張5cm厚的乳膠墊,鋪在棕墊上,軟硬度剛好合適。
乳膠墊的參數里有一個“密度”,比如70D,85D,90D等等。數字越大,墊子的密度就越高,硬度就越大,壽命也會更長,相應的,價格也會更高。
我家因為下面的棕墊太硬了,所以選了一個相對來說偏軟的85D。如果你是直接鋪在床板上,建議選95D或者100D的。
床墊過軟怎么辦?我的建議是增加一張記憶棉墊——
記憶棉的好處是回彈效果好、支撐力強,可以撐住下面的軟墊,不會過分凹陷。同時因為它不會像乳膠墊一樣軟趴趴的,自身有一定支撐性。所以還可以防止軟床墊“一個人翻身整個床都在晃”的問題。
我有個朋友家里買的水床墊,天天睡在上面感覺都暈船了。加了一張記憶棉墊,就把問題解決了。
床墊到底該怎么選?
說了這么多,床墊到底該怎么選呢?我總結了五種適合普通人的、操作起來比較簡單的、挑選時不會很尷尬的選購方法:
「方法1」看包裹性
平躺在床墊上(最好是夏天,少穿點衣服),身體繃直。讓另一個人把手插到你的背后,看看后背與床墊之間有沒有縫隙。“無縫隙”,是一張好床墊最基本的包裹性要求。
「方法2」看軟硬
側躺在床上,用手肘支撐著頭部,保持這個姿勢。用你的手肘去感受:如果感覺到肘部有很強的壓迫感,甚至發麻、發痛,證明床墊太硬了。如果肘部直接陷進床里了,壓根支撐不住頭部,證明太軟了。
「方法3」看承托力
“承托力”是一門玄學,每個人的體型不同,找到一款剛好承托住自己的床墊很難。而且“承托力”究竟該怎么測試,目前還沒有標準答案。但是可以試試脫了鞋在床上溜達幾圈,感受腳底傳來的反饋。腳踩下去能感覺到下沉,而且下沉時有一定阻力;腳抬起來能迅速回彈,不在床墊上留下一個坑,基本上就算是合格。
「方法4」看晃動幅度
特別是彈簧床墊,容易出現這個問題。兩個人睡在床上,其中一個人翻身,另一個人也會跟著晃動。這項測試最簡單——A躺在床上,B從另一側跳上去。如果A感覺不到晃動,證明床墊表現很優秀!
「方法5」看多層材質
無論是棕墊還是彈簧墊,僅憑自身完全做不到舒適又健康。所以如果有條件的話,最好還是買多層床墊,也就是在棕或彈簧上面再加一層其它材質。這里的材質又有很多,乳膠、記憶棉、海綿等等。購買時,不要追求多,而要追求厚!無論多少層,只要附加層總厚度不低于3cm,就有一定的效果。如果總厚度太薄,無論有多少層,也只是個噱頭而已。純棕、純彈簧該有的問題,它一個也少不了!
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