大家都知道硬板床是何物，有人說，大人小孩使用硬板床，都能起到很多好的效果。因此很多家長(zhǎng)為了孩子能夠健康成長(zhǎng)，讓小孩睡硬板床，那么小孩睡硬板床真的好嗎?小編就帶朋友們一起來了解小孩睡硬板床好嗎,以及如何選擇小孩睡床吧。

　　小孩睡硬板床好嗎

　　很多朋友都在詢問小孩睡硬板床好嗎?其答案是否定的，小孩睡床過硬或者過軟，都會(huì)造成一定影響，其主要體現(xiàn)在以下的幾個(gè)方面：

　　1、小孩睡硬板床好嗎?由于床面太硬，是會(huì)造成小孩脊椎曲線的不適應(yīng)，從而在一定程度上造成小孩脊椎的負(fù)面影響，甚至引起器官的各種損害。在小孩睡眠狀態(tài)下時(shí)應(yīng)保證脊椎下部能得到充分放松。理想床應(yīng)是適應(yīng)人體曲線需要，并且軟硬適度的床。過硬的床和過軟的床對(duì)于人體而言都是不適合的。

　　2、小孩睡硬板床好嗎?過軟的床也會(huì)造成影響:太軟的床墊，睡起來雖然舒服但容易陷落，翻身困難。

　　3、脊椎從側(cè)面看，是一個(gè)微S型，對(duì)人體脊椎的支撐僅僅靠有硬度的木板還不足以達(dá)到。

　　4、兒童的睡眠習(xí)慣是平躺的較多，平躺時(shí)孩子的腹部會(huì)對(duì)凹入的腰椎造成壓力，腰椎向下受力，而硬木板床并不能對(duì)凹入的腰部提供支撐力，身體上部的胸椎及頸椎自然而然就會(huì)向前傾斜，影響脊椎發(fā)育。

　　小孩睡硬板床好嗎?從以上幾個(gè)方面，我們可以看出，硬板床或者軟床都會(huì)造成小孩身體上的影響，所以好選擇軟硬適中的穿。

　　小孩床如何選擇

　　1、新生嬰兒睡床選擇：新生嬰兒在很多方面都會(huì)比較脆弱，這時(shí)候嬰兒期的小孩脊椎還是處于一個(gè)硬度不高的狀態(tài)，如果睡過硬的床會(huì)對(duì)寶寶皮膚造成一定的影響，這時(shí)候睡在軟床上，對(duì)嬰兒是沒有什么傷害的，對(duì)于新生兒來說水軟床比較好。

　　2、半歲到1歲的小孩：這時(shí)候及不要讓他們睡在過軟的床上了，如果嬰兒還睡在軟床上，軟床會(huì)增加脊柱的生理性彎曲程度，使脊柱旁的韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重，要問半歲到1歲的小孩睡硬床好還是軟床好，這時(shí)候選擇稍微有一點(diǎn)點(diǎn)硬度的床比較好。

　　3、2歲-6歲小孩睡床: 這時(shí)候的孩子已經(jīng)不需要很軟的床了，傾向選擇硬度在50%左右的床就可以了，通過很多科學(xué)家研究表明如果我們?cè)谟矇|子上睡覺時(shí)，我們的背部血液循環(huán)中斷，扭曲變形，影響身體健康，壓迫神經(jīng)會(huì)阻礙孩子的發(fā)展，骨骼也容易變形這時(shí)候一定不要盲目選擇過硬的床，硬度介于軟和硬之間就可以了。更大一些的孩子可以選擇百分之八十硬度以上的睡床。

　　以上就是對(duì)小孩睡硬板床好嗎, 如何選擇小孩睡床的介紹，希望大家更加孩子的年齡和成長(zhǎng)，選擇適合的睡床。