有人說鯰魚養殖環境非常惡劣，長在臭水溝里，吃的足腐爛的垃圾，是垃圾鯰魚，也是世界上最臟的魚。乍一看，它周身無鱗，而且身體表面多黏液，看起來的確怪臟的，伹這并不影響其作為美味擺上大眾餐桌。

　　鯰魚生存能力特別強，對渾水、肥水、臟水都能適應，但如果臟物質太多，會導致水中氨氮含量高，水環境變差，影響鯰魚生長。現在的鯰魚都是人工養殖，特別是大型養殖場，通過調節水溫和喂養干凈的飼料來提高鯰魚的產量。因為將鯰魚養殖在水溫適宜(20~25℃)且干凈的水里，鯰魚會生長得更好。

　　鯰魚喜歡生長在湖泊、魚塘的中下層，看起來好像不怎么衛生，但其耐受力很強，可以在惡劣的水體中汲取所需要的營養成分，再經過消化、過濾、排泄等代謝過程，當擺上餐桌時已經“脫胎換骨”。就好比蔬菜在生長過程中也會施農家肥，但最終不會把這些廢料留在自己身上一樣。

　　此外，鯰魚生長速度很快，很多人擔心其在養殖過程中會使用激素催生。

　　現在國家對水產飼料的監控非常嚴格，不可能存在激素催長的情況。再說，鯰魚貪吃少動，長得特別快 而且因為水溫高的原因， 越往南方生長周期越短，有的喂養4個月就上市了，根本不需要額外使用激素催生。什么樣的鯰魚吃起來比較放心呢?除了來源正規，還要看看鯰魚的黏液和色澤等。養生師說，鯰魚表面的黏液有保護作用，黏液透明或半透明的比較健康，如果黏液發白，魚肉可能有細菌滋生。還要挑選鮮活、身體完整的魚，回家先在清水中養幾天，把魚體內可能存在的臟東西排出來。

　　(1)水質和水溫：由于多數的鯰科魚類生活于水流湍急的水域之中，所以對于水中的溶氧量相當敏感，且鯰科屬底棲性魚種，故一定要多留心水槽底部的溶氧量是否充足。再者，其多屬肉食性魚種，過度的投喂與殘餌，往往會成為水質惡化的重要原因，故強而有力的過濾器與勤換水都是維持水質干凈的方法。先前提及鲇科多棲息于急流中，故富有水流的缸子，能讓他們充分展現其體色及最佳狀況。

　　(2)水槽：飼養大型鲇魚需準備大型水槽，在造景時由于其屬底棲性魚種，因此要盡量維持缸底水層的空間。避免缸中尖銳物品造成魚受外傷。造景時也可以利用沉木及水草等素材來營造可供其躲藏的空間，使其不至于太受外界干擾。

　　(3)餌料：絕大多數大型鲇科屬肉食性魚種，但其對人工飼料的接受度也頗高。活餌方面不妨選擇朱文錦、溪蝦等投喂。另外，冷凍生鮮餌料，如豐年蝦、赤蟲等也是不錯的選擇。

　　1.將鯰魚分段剁成約3cm見方的小塊.并將魚頭也剁成小塊.

　　2.將剁碎的鯰魚塊盛在容器內,放一個蛋清,加少許鹽、淀粉和料酒,用手拌勻

　　3.將大蒜瓣、干姜洗凈后與泡紅辣椒、泡野山椒和干辣椒放于案板上剁碎.再將洗凈的香芹(去葉)切成一寸半長

　　4.中火加熱炒鍋中的油,微微冒煙時,先放花椒,待花椒變色后改大火,放入剁碎的大蒜、干姜、干辣椒、泡紅辣椒和泡野山椒翻炒2分鐘.

　　5.調入白砂糖和豪極天府三寶辣醬,加入剛剛好能淹沒所有魚塊的水,煮沸出香味后將腌好的魚塊下鍋.

　　6.烹制6-8分鐘改小火,將煮熟的魚塊小心地撈入有深度的容器中.

　　7.改中火煮沸湯汁,下切好的香芹段略煮,用水淀粉勾芡,調入雞精.最后推轉起鍋,將湯汁均勻地淋于魚塊表面即可.