一、油脂分泌不調
當你一整天都靠著椅背,或者穿不透氣的布料,很容易會大量分泌油脂激發背上的痘痘。
1. 一般因為油脂分泌不調而發出的痘痘都是泛紅的,并且有時會帶微痛感,所以千萬不要用搓澡巾或者磨砂的東西大力搓背,讓痘痘破裂發炎。
2.
有人習慣了沐浴露洗后的潤滑感而不習慣了肥皂,但其實肥皂有很好的控油能力和殺菌效果,大家可以選擇一些手工肥皂,美觀到你可能都會認不出它的本尊是一塊肥皂!
3. 除了日常的清潔,有條件的還能選擇草本精華的身體乳進行按摩潤膚。
二、毛孔堵塞
到了夏天,有些人簡直就成了汗人,動不動就滿身大汗,而汗液又沒有及時排出就會造成毛孔堵塞形成痘痘,這種痘痘大多是呈白色帶小顆粒的,還能擠出。
1. 這時候趕緊把頭發扎起來吧,捂著頭發細菌更加猖狂。
2. 當痘子成熟之后可以拿專業的擠痘棒擠掉。
3. 處理完之后,可以進行消炎鎮定。
三、血液循環不暢
每天都伏案工作,背部長時間得不到舒展也會引發痘痘。
1.
每久坐2個小時就請站起來活動活動你的身子骨,做做小幅度的拉伸動作;注意要選擇適用于身體肌膚的精油,并不是所有精油都能用的,如果是平時的精油用在身上那就不是祛痘了,是播下了長痘的種子堵塞毛孔。
2.
每周建議可以做個背部推拿來舒緩肌肉,或者刮痧,有助于排出體內的毒素。只要刮到微微泛紅就足夠了,刮完痧之后要等3個小時毛孔閉合了才能洗澡哦!
四、體質問題
背部是肺的反射區,肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。建議,平時可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。
五、個人衛生
流太多汗水,衣服貼在背上,又未及時換洗,很容易滋生細菌,所以,要勤換衣服,尤其是內衣。此外,我們每天都會接觸到灰塵,床放久了也會臟,要清洗干凈,把床整理搽洗干凈,比如枕頭,席子要洗干凈,還要暴曬,床板搽洗掉灰塵,經常3–4個月換洗一次,最好掛上蚊
帳,減少天花板的灰塵低落在床上。洗澡后記得要擦干身子,因為洗澡之后來不及擦干身子,衣服濕著粘在背上容易滋生細菌。
六、皮膚過敏
皮膚過敏也可能引起背上長痘痘,比如用了不適合自己的潤膚乳等,或者毛巾衣物之類的,所以要找到過敏源,避免和皮膚接觸!
七、生活壓力
現代人的壓力過重也是引起內分泌失調背上長痘痘一大原因。保持愉悅的心情,和適度的放松很重要哦!另外保持腸道通暢,排除腸道身體里面堆積的毒素,活血化瘀,調劑人體內分泌對去除痘痘是十分有幫助的。