孕婦可以吃桂圓嗎
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中藥桂圓又名龍眼、龍眼肉,具補益心脾、補血安神、生津液、潤五臟之功效,是良好的補品。因此,不少婦女懷孕后,就喜歡吃桂圓,不僅是有滋補作用,而且味道也不錯。然而她們是只知其一,不知其二。桂圓性味甘溫,所以對內有痰疾及患有熱病者不宜用之,尤其是孕婦更不宜。其原因系婦女懷孕后,大多數出現陰血偏虛、滋生內熱 的癥狀,常有大便干結,小便短赤,口苦咽燥等現象。如果此時為了進補而用桂圓,非但不能產生補益作用,反會增加內熱,發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹,甚至大傷胎氣,導致流產。特別是懷孕8個月以內,更屬禁忌。
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桂圓是甘溫的補血佳品,因此在懷孕期間,為了孕婦和胎兒健康,有些孕婦常吃一些桂圓進行補養,其實這是不正確的。
桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質,營養豐富,有補心安神,養血益脾之效。然而對孕婦,特別是對早孕的婦女來說,卻是一種禁果。
桂圓雖然可以滋補氣血,益心脾,但它性溫味甘,能助火化燥,凡具有陰虛內熱、濕阻中滿,痰火體質的人就不宜服用。
中醫認為,孕婦受孕后,陰血都聚集起來供養胎兒,才會大多導致陰血偏虛,陰虛常滋生內熱,往往出現大便燥結、心悸燥熱、舌質偏紅和肝火旺等癥狀。
桂圓性溫,味甘,極易上火,孕婦吃后不僅增添胎熱,而且易導致氣機失調,引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰出現熱象,引起腹痛,見紅等先兆流產癥狀,甚至引起流產或早產,所以孕婦不宜吃桂圓。
桂圓撥去皮,曬干以后,就是桂圓。所以孕婦不要吃桂圓,也不要吃一些桂圓補品。可以吃一些清熱養陰或清潤平補的藥物或食物。
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