01獨處，是一種生活方式

　　科技快速發展，信息爆炸，我們每天都會接收各式各樣的信息。豐富的信息讓生活豐富多彩，但不可否認，接收太多信息，我們的感官也需要休息。

　　獨處就像空間的留白，絢爛過后，也需要一處不顯眼的白，它是健康生活方式的一種踐行。

　　再親密的家人關系，在一起偶爾也會摩擦出一些小矛盾，家人共處一室，沒有誰對誰錯，只是彼此需要一個獨處的空間，讓情緒冷靜。

　　除了這些，一個獨處的空間還能讓我們更加專注自己手頭上的事情，你可以在這個空間品品咖啡，撿起自己常年不練的畫作、看幾本啟迪心靈的書籍，這種內化自我的過程是一種生活必須。

　　02不想被打擾，只想靜靜呆著

　　獨處區不一定是一個獨立空間，它可以是一個角落，也可以說是“獨處角”。

　　| 臥室

　　臥室在家中最安靜的空間，面積允許的話，在臥室窗邊放一把扶手椅、加一個落地燈，這樣的空間就很適合一個人待著。

　　你無需去做一些有目的的事情，就漫無目的待著，感受暖暖燈光，感受整個空間的靜就夠了。

　　最好還要有一個漂亮飄窗，供我們閱讀、發呆，看窗外。

　　把自己的喜好撿起來，彈彈吉他。

　　如果沒有飄窗，窗邊也是可以的，感受四季變化，看春夏秋冬。

　　| 陽臺

　　陽臺也是一個很好的地方，如果你家是封閉式陽臺，可以把陽臺門關上，暫時和瑣事隔開，這里還有不錯的風景可以看。

　　奢侈一把，可以在陽臺放一套懶人沙發，打造一個窩心小角落。

　　如果陽臺面積夠大，還可以放些綠植、吊椅，鋪上自己最愛的地毯。

　　| 書房

　　壓力大了，誰不希望有一個獨立的空間，如果空間允許，還是可以留一個書房給自己的，這個書房它不一定只作用于學習、讀書，你可以根據自己的心情，將它隨意的打造，更個人化一些。

　　工作壓力太大，節奏太快，需要聽音樂或瘋狂打游戲釋放壓力，除了這個空間接入網絡和電源，也能單獨加裝隔音措施，避免影響家人和鄰居。

　　喜歡打碟，那就燥起來~

　　如果喜歡做手工，在書房角落加一張大桌子，獨處的時候，可以在這里釋放自己的手工熱情。

　　熱衷于運動，不想上下樓外出，一臺跑步機、一張瑜伽墊都可以讓你放松下來。

　　喜歡練器械，把器械巧妙隱藏在墻內一角，打開就可以運動，釋放一身乏力。

　　把這些功能都融合在一起，就是一個很棒的綜合性獨處空間。

　　| 衛生間

　　不知道你有沒有洗澡高歌的習慣，或者有在馬桶上閱讀的習慣?衛生間很安靜，很多人沒獨處空間，就只能在這釋放壓力了。

　　但你有沒有想過把這個空間好好改造一下，盡量讓它明亮一點，氣味好一點，干凈一點，如果條件允許，還可以加個浴缸。

　　.03一尺燈光，一份體貼

　　好的燈光會讓獨處空間氛圍更舒適，感受到極致放松。如果是閱讀區，這個空間燈可選擇色溫值在4000-5000 K 的，這樣既可以讓人冷靜思考，也可以感受絲絲溫暖。

　　獨處區的光，不必過于強烈，最好以中性色溫為主，它是一種隱藏與展露之間的治愈系光源。

　　.04怎么放松，怎么來

　　獨處空間不必過分拘泥于形式感，個人感覺舒適最重要，光腳踩在地板上，把腳翹到墻上，喝點紅酒，哪怕是壓力大了大喊幾聲都可以，在這里你說了算。

　　想要在家里，剝離出一個獨處區，需要家人的理解和包容，這會讓彼此關系更健康，每個人收獲一份獨有的寧靜。

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