追求更安靜的生活環境，選擇一些有效的隔音材料，已成為眾多業主關心的問題。然而臥室是需要安靜的一個區域，尤其是晚上，夜深人靜的時候聽到電視的聲音、汽車的聲音、樓上掉東西的聲音都會非常之郁悶。因此做好隔音尤其重要，那么臥室怎么隔音?隔音材料又該如何選擇呢?接下來小編帶你一一了解并學習，為您的裝修支招。

　　凡是干擾人們休息、學習和工作的聲音，即人們不需要的聲音，統稱為噪聲。如果人們長期在噪聲超標的環境中生活，會產生煩躁不安、神經衰弱、心跳加快、血壓升高、食欲不振、睡眠不寧等癥狀，給人的身心健康帶來危害。

　　要隔音首先要密封，確保門縫、窗縫等其他縫隙有材料添堵：

　　如門縫可加橡膠封條、窗戶和設置兩層，而且兩層中間還有10-20公分的距離，空調管洞口用泡沫膠塞好等。門也可以適當加厚，因為越厚，隔音效果就越好。

　　其次要吸音：

　　墻上可做軟包，像豪華KTV那樣，家具多用布料，地面地毯等。原則就是多用軟材料的原料。

　　還有就是反差效果：

　　臥室以外的房間普通裝修方式處理，傳音就會很大，這樣如果人在外面就很難聽見密封的臥室的聲音。

　　墻體上打1到2厘米厚的木龍骨，在里面鋪玻璃棉。龍骨外面鋪隔音氈與石膏板，石膏板上面再打膩子、刷涂料。需要注意的是，玻璃棉不要鋪得太厚，否則反而會影響消音效果。

　　上下樓層的隔音則必須安裝隔音吊頂，打5厘米厚的木龍骨，在里面鋪玻璃棉。龍骨外面鋪隔音氈與石膏板，石膏板上面再打膩子、刷涂料。在此基礎上在做裝飾吊頂，需要注意的是不要破壞掉隔音吊頂部分，千萬不能在隔音吊頂部分穿個孔，鉆個洞什么的，這樣將大大降低隔音效果。

　　解決臨街隔音問題，可以在陽臺用雙層玻璃門窗，當然選購正規廠家的隔音窗，隔音的效果會更好些;(頂立,欣飛等)。90%的外部噪聲是從門窗傳進來的。

　　多選用布藝裝飾和軟性裝飾，因為布藝飾品有非常好的吸音效果。一般來說，越厚的窗簾吸音效果越好，質地以棉麻。一條質地好的窗簾可以減少10%~20%的外界噪聲。