辣木在國際上已經有十四項藥品專利，根據多項研究，辣木籽可以降低血壓及血糖、緩和發炎腫大、腸胃不適、風濕關節疼痛等，也可以舒緩神經系統，對于歇斯底里及止痛有良好的作用。小編就為大家介紹一下辣木籽的功效作用與食用方法。

　　針對各方面療效的食用方法

　　正常健康的身體吃岡比亞辣木籽是純甘甜味的，如果有偏向以下的五種味道即知癥狀所在，食療一段時間會改善的。入口五味辨癥：苦(肝功能勞損)，酸(心臟小腸耗弱)，澀(脾臟腸肺失衡)嘔(腦神經及體弱)，腥(腎臟膀胱虧虛)。

　　排毒促進代謝：辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，于平常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒(剝殼食內籽)食用后再喝多量的水，你會對剛喝過的水或茶有另一種自然的甘甜味，一般來講，肝功能代謝不正常的人，次吃辣木籽，口感會偏苦，食用一段時間后喝500CC溫開水，一至兩個月后，有強肝改善睡眠增強免疫力 記憶力 加速代謝 排毒 減肥等功效。

　　皮膚過敏 香港腳 濕疹富貴手皮膚莫名癢(早上 中午空腹2-3粒，依輕重情況增減)。可含殼一起吃。

　　解酒(喝酒前15分鐘吃2-3粒，較不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比較不會宿醉)。消除口臭(吃完大蒜臭豆腐或口臭，吃1-2粒后喝水即可除異味)。可含殼一起吃。

　　5、糖尿病 痔瘡 便秘清宿便(早上中午空腹2粒后喝水，服用期間記得要忌口，少吃甜食)。剝殼食內籽。

　　6、辣木所含鈣質是牛奶的四倍!

　　辣木所含蛋白質是牛奶的二倍!

　　辣木所含鉀是香蕉的三倍!

　　辣木所含鐵是菠菜的三倍!

　　辣木所含維生素C是柑橘的七倍!

　　辣木所含維生素A是(B胡蘿卜)的四倍!

　　7、辣木對控制血糖、降血壓、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音!

　　8、辣木對口干、無吐液、咽喉疼有，取到生津作用!

　　9、辣木的減肥效果也很奇特，辣木中含有一種白氨酸，白氨酸對減肥效果比較好，國外已開發了辣木減肥茶、辣木減肥膠囊!

　　10、辣木也有降火、排毒功效，辣木對長期縮便，便秘患者有極其幫助作用，連服10日可見奇效!

　　辣木籽的食用方法

　　剝外殼食內子(請勿將籽殼丟棄，可用水泡服或作為凈水劑)。

　　一般來說，剛開始食用食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依個人體質加減，持續食用一個月后，即可明顯感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的開水服用，這時你可立即體驗到辣木籽的神奇，服用后不久即可感覺到滿口甘甜，即使再喝白開水都還是甜的，甚至連吞口水都有自然的甘甜味!需注意的是，孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議使用。