山蜜草可能四川和廣西那邊的朋友會(huì)比較了解，山蜜草就是它們所熟悉的長(zhǎng)壽草。根散多枝草本，多生于貧瘠干燥的山坡、丘陵、荒野叢林中，枝葉清香甘甜。接下來(lái)小編就來(lái)給大家介紹一下山蜜草的功效與作用以及山蜜草多少錢(qián)一斤，希望能夠幫助大家了解山蜜草。

　　山蜜草的介紹

　　山蜜草又別名長(zhǎng)壽草、花蜜茶，甜涼草、冰糖草，根散多枝草本，多生于貧瘠干燥的山坡、丘陵、荒野叢林中，枝葉清香甘甜，分布于我國(guó)云南，四川，廣西，西藏深山老林中。市售的山蜜草不是一種具體植物，而是由鐵觀音茶梗加甜葉菊混合而成。

　　山蜜草的功效與作用

　　1、山蜜草可以清熱解毒

　　山蜜草是一種涼性的單芳草，所以可以治療我們經(jīng)常發(fā)生的虛火上升之類(lèi)的疾病，具有良好的功效。特別是在現(xiàn)在炎熱的夏季，可以食用一些山蜜草，能夠解暑生津，對(duì)于夏季的中暑或者暑熱癥狀具有顯著地療效。

　　2、山蜜草可以消炎抗菌

　　山蜜草在大量實(shí)踐中證明，可以有效抑制細(xì)菌的滋生和繁殖，從而達(dá)到消炎抗菌的作用。對(duì)于一些身體被細(xì)菌侵入引起的病癥有良效。食用山蜜草可以有效消除炎癥，起到利尿通便，潤(rùn)肺通腸的作用。

　　3、山蜜草可以降低血壓

　　山蜜草中的有效成分，可以降低三高，對(duì)于普通人群來(lái)說(shuō)，食用山蜜草可以起到預(yù)防高血壓的形成，清楚體內(nèi)多余的毒素，從而保護(hù)身體健康。

　　4、山蜜草可以明目養(yǎng)肝

　　現(xiàn)代人用眼壓力越來(lái)越大，導(dǎo)致視力的下降和眼疾的增多，食用山蜜草可以有效地改善視力，同時(shí)可以清楚肝臟毒素，達(dá)到護(hù)肝養(yǎng)肝的作用，讓你再一次擁有明亮雙眸。

　　山蜜草多少錢(qián)一斤

　　現(xiàn)在市面上所銷(xiāo)售的山蜜草一般都是由鐵觀音茶梗加甜葉菊混合而成，所以價(jià)格相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較實(shí)惠的，一般都在十塊左右一斤，而且其味道甘甜有具有那么多的功效，所以大家平時(shí)也可以購(gòu)買(mǎi)一些來(lái)泡水喝。但是不要長(zhǎng)期服用。