葉酸是一種水溶性維生素，廣泛存在于動植物類食品中，尤以酵母、肝及綠葉蔬菜中含量比較多，但由于天然的葉酸極不穩(wěn)定，易受陽光、加熱的影響而發(fā)生氧化，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸并不多，下面我們就一起來看一看葉酸片什么牌子的好吧!

　　葉酸片什么牌子的好?

　　1、斯利安葉酸：斯利安葉酸片主要作用是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形(無腦畸形、脊柱裂)有效率達(dá)85%，預(yù)防胎兒唇腭裂有效率50%，預(yù)防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷，預(yù)防孕婦、乳母及胎兒貧血。

　　2、紐崔萊葉酸：紐崔萊鐵質(zhì)葉酸片每片提供10毫克鐵，來源于人體極易吸收的富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵，提供0.133毫克葉酸。含有紐崔萊，獨有的菠菜提取物，提供天然植物營養(yǎng)素。外層覆有NUTRILOCK片衣，避免營養(yǎng)素的流失，并易于吞咽。

　　3、湯臣倍健葉酸：湯臣倍健葉酸亞鐵片其葉酸進口自德國BASF，每片提供217微克優(yōu)質(zhì)葉酸，葉酸缺乏容易引起貧血以及白細(xì)胞減少癥。雙效同補，同時補充鐵質(zhì)和葉酸，對缺鐵性貧血和孕婦缺乏葉酸引起的貧血有良好的補鐵、補血功效。

　　葉酸片什么時候吃?

　　1、孕前三個月開始：一般孕前服用的劑量在400微克/天左右，但每個人的具體情況不同，如果無法對此作出準(zhǔn)確決斷，建議各位打算懷孕的女士去醫(yī)院做詳細(xì)的咨詢。

　　2、每天清晨吃：就24小時而言葉酸的服用時機是在清晨，吃完早餐后半小時或一小時，人體對葉酸的吸收效率是比較高的。

　　葉酸片吃到何時停止好?

　　1、每日攝入小劑量葉酸類藥物的習(xí)慣可以延續(xù)到分娩結(jié)束之后，如果懷孕之前因為各種原因而疏忽大意了，沒有提前服用葉酸，那么在確認(rèn)懷孕后應(yīng)立即開始每天補充，并堅持按時產(chǎn)檢，對腹中寶寶的影響也不會非常的大。

　　2、對于腹中的寶寶來說，孕期頭三個月是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的高峰階段，按時服用葉酸能降低胎兒患上神經(jīng)管缺陷的可能性，而且也有利于腦部的發(fā)展。所以對于孕婦而言，葉酸至少堅持服用完整個孕早期再停止，也就是剛懷孕的三個月。

　　吃葉酸有什么副作用?

　　1、個別孕婦葉酸服用過量會干擾抗驚厥藥物的作用，誘發(fā)病人驚厥發(fā)作。

　　2、孕婦吃葉酸達(dá)到350微克就可能影響鋅的吸收，從而導(dǎo)致鋅缺乏，使胎兒發(fā)育遲緩，低出生體重兒增加。

　　3、孕婦服用過量葉酸會掩蓋維生素缺乏的早期表現(xiàn)，而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損害。

　　以上就是小編為您介紹葉酸片的相關(guān)知識，希望能幫助你了解葉酸片。正在懷孕貨準(zhǔn)備懷孕的朋友們趕緊看過來吧!