風油精是一種驅蚊提神的好東西，它價格實惠，同時驅蚊效果又非常顯著，如果在出門在外頭暈或者是身體不舒服的時候也可以用一些，有提神醒腦的作用，然而近一些年來，我卻發現有不少人會利用這種簡單的道具來幫助自己戒煙，那么為什么可以起到戒煙的作用呢?會不會對我們的身體有什么損害呢?

　　首先我們知道風油精的作用一般是用來驅蚊和保持清涼的，但有些人會將這種風油精滴入香煙中，在抽煙的時候就會順便買風油精也抽進去，我們知道只要正規廠家生產的風油精都是可以食用的，并且還真的有使用風油精來去數降溫的種種方法，所以將風油精喝下去應該是沒什么問題的，如果用這種抽煙的方式將風油精吸入體內的話，首先是會感覺到煙嘴有一絲苦澀，其次就是會感覺到雖然一開始比較清涼舒服，但是抽多了之后就會感到十分厭煩。

　　對于現在很多抽煙的朋友們來說，大家都是想戒煙的，依然是因為抽煙對身體確實不好，二來也是因為抽煙的費用也是相當高昂的，一般人很難長期承受得起大量抽煙帶來的消耗，因此在戒煙的時候大家也都各顯神通，有些人會選擇抽電子煙，有些人甚至會選擇去吃冰啊，而對于這兩種方法，首先抽電子煙還是比較合適的，他只是用一種合成的類似煙霧的東西來滿足人們的煙癮，但實際上并沒有抽進去對人體有害的東西，而檳榔這種東西可以說它的有害程度不亞于抽煙，很多人正是因為喜歡嚼檳榔，所以才導致了口腔癌癥，后果也比抽煙更加嚴重。

　　所以采用各種各樣的偏方戒煙的同時，也要注意這種方法的正確性，必須要在不傷害自己身體的前提下來進行戒煙活動，而這種方法如果使用之后自己身體已經產生了不適，就必須要盡早阻止它的進一步發展，并且轉而選擇其他的方法，加強自己的自律性，這樣才能終成功的將抽煙這種惡習戒除。同時戒煙不僅是為了自己的身體，也為了家人的健康，對于吸煙者本人來說，吸收二手煙的其他人身體所受到的傷害可能更大，因此早些戒煙或者有規律有節制的抽煙還是的選擇。

　　所以抽煙是有害健康的，正在抽煙的你，還不趕緊行動呢?希望對你有所幫助!