保健茶(healthytea)以茶為主，配有適量中藥，既有茶味，又有輕微藥味，并有保健治療作用的飲料。保健茶首先在西方流行。中國保健茶是以綠茶、紅茶或烏龍茶、花草茶為主要原料，配以確有療效的單味或復方中藥制成;也有用中藥煎汁噴在茶葉上干燥而成;或者藥液茶液濃縮干燥而成。

　　保健茶有哪些

　　1、單味茶：這種保健茶是我們接觸的比較多的，簡單的保健茶。我們可以自己在家里準備，也可以直接到商店里面購買。這種保健茶常見的有商店里面的紅茶以及綠茶、冰紅茶等，但是要知道的是如果自己動手制作的話會更加的具有藥效。

　　2、茶加藥：這是一種混合型的保健茶，它主要是由一種茶葉和中藥組成的，不同的茶葉不同的中藥搭配的話會具有不同的保健的功效，所以在購買的時候要細心的進行辨認，這樣才能夠達到的保健的效果。而我們常見到的這一類保健的茶有芝元堂養生茶以及致雅茶等.

　　保健茶配方

　　常用保健茶配方;

　　1【日常保健茶】

　　功效　提升免疫力、明目益氣。

　　材料　黃耆五錢、枸杞五錢、紅棗三顆。

　　作法　將材料全部放入鍋中，倒入1500㏄的水，以大火煮至水滾后轉小火續煮約15分鐘即可。

　　喝法　當日常飲用水、溫熱飲用。

　　2【加味四物湯】

　　功效　促進血液循環、補血補氣、減緩筋骨酸痛、改善頭暈目眩、滋潤皮膚。

　　材料　當歸三錢、川芎三錢、熟地五錢、酒芍四錢、枸杞五錢、厚樸一錢、杜仲五錢、黃耆五錢、碎補二錢、故紙花二錢、黑棗一兩、香包一包。

　　作法　將材料放入鍋中，加入四碗水(水須蓋過藥材)，以小火熬煮至一碗水即可。

　　喝法　濾渣取湯汁，早晚各一帖，溫熱飲用。

　　PS.熬煮時記得打開鍋蓋喔!建議女性朋友在生理期后連續飲用三至七天保養，男性也可以喝四物湯喲!

　　養生茶以及致雅茶等。

　　保健茶品牌

　　碧生源減肥茶

　　碧生源減肥茶，相信一說到這個減肥茶的品牌在不少電視廣告中都十分常見，實際上，碧生源并不僅僅專注于減肥茶的領域，在常潤茶的領域也很有口碑，這種定位在養生基礎上的茶葉品種非常適合許多現代人的需要。

　　萬松堂

　　這是一個專門研發并生產保健茶的品牌，它與其他的保健茶不同的是具有百年的品牌，無論是質量還是售后都值得信賴，現在不少業內人士均將萬松堂品牌的保健茶作為有潛力的保健茶品牌之一。

　　三葉減肥茶

　　三葉減肥茶，顧名思義，這是一個具有明顯成效的減肥作用的保健茶，因此，作為減肥茶中的“領頭羊”，三葉品牌一出新款，必定吸引不少青年男女的目光。這種采用傳統理念制作出來的茶葉也對人體的副作用不大，喝起來十分放心。

　　自制保健茶

　　首先我們可以準備一個器皿，準備的東西有：銀耳、大棗、蓮子、枸杞、桂圓、冰糖以及泡好的紅茶。準備材料就這么多。制作步驟如下：首先準備好一個器皿之后，先放入銀耳一塊，然后放入大棗，之后依次加入蓮子、枸杞以及包好的桂圓，然后加入一杯水，沖洗之后，把水倒掉，然后加一次放入水，大概放到八分滿，之后放到火上煮，然后等幾分鐘，放入冰糖，然后再加入泡好的紅茶，然后，等到水沸騰之后就可以引用了，非常的簡單，而且這些都是人體比較缺少的，這是適合大眾人群的，也可以根據自己的喜好程度來更換這些材料。