反重力跑步機(jī)為重要的是可以讓運(yùn)動員得到有效鍛煉的同時，還可以保障身體的安全與靈活，即使肥胖患者或者身體超重的朋友也可以對其應(yīng)用自如。

　　什么是反重力跑步機(jī)

　　反重力跑步機(jī)源自美國航空航天局的航空技術(shù)，使用氣壓平緩地舉起健身者。該跑步機(jī)基于一個充氣墊可使健身者減輕體重，從而避免體能鍛煉時出現(xiàn)的受傷。

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　反重力健身能夠減少過度使用的關(guān)節(jié)承受的重量，允許肥胖人群在無需面臨較高受傷風(fēng)險的情況下進(jìn)行健身，燃燒身體的脂肪。馬拉松運(yùn)動員可以用反重力跑步機(jī)來訓(xùn)練奔跑速度，以及在減少受傷危險的前提下鍛煉持久忍耐力。年齡較大的成年人可進(jìn)行減少骨關(guān)節(jié)壓力的體能鍛煉，肥胖者可以不受過多體重的負(fù)擔(dān)阻礙而進(jìn)行鍛煉。

　　反重力跑步機(jī)原理

　　通過一個氣囊將人體腰部以下部位包裹起來，同時增加空氣壓力，這時人體就有一個上升的浮力，通過減輕練習(xí)者的體重來避免他們過度使用骨骼關(guān)節(jié)，可以使關(guān)節(jié)以及骨骼的磨損減輕到小，據(jù)報道可以減輕負(fù)重80%，既達(dá)到鍛煉肌肉的目的，又不至于產(chǎn)生運(yùn)動傷害。這類設(shè)備比較昂貴，主要運(yùn)用比較多的是特殊康復(fù)訓(xùn)練以及過度肥胖患者的保護(hù)性減肥，目標(biāo)是普通的健身鍛煉的。

　　反重力跑步機(jī)價格

　　一般健身房所使用的那種商用跑步機(jī)一臺的幾個多是幾萬人民幣，但這種反重力跑步機(jī)由于它的特殊性，其在國外的售價能賣到70000多美元。