束腹帶也稱收腹帶，現今主要是指產后收腹帶。早產后收腹主要采用紗布繃帶纏繞方法以達到束腹作用，因此，常稱“束腹帶”。束腹帶也稱收腹帶，現今主要是指產后收腹帶。早產后收腹主要采用紗布繃帶纏繞方法以達到束腹作用，因此，常稱“束腹帶”，隨著人們對產后收腹帶使用的普及，逐漸多稱收腹帶、產后收腹帶。下面我們一起來了解收腹帶。

　　收腹帶的正確使用方法

　　產后媽媽收腹帶的正確使用方法：

　　一定要先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處，將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推，再由恥骨處開始加強固定束腹帶。千萬不可只綁住胃部與上腹部，反而遺漏了重要的下腹部，這樣反而造成子宮往下垂;另外施加的壓力也是將下腹部(肚臍以下到恥骨處)開始束緊，此時力道較大(綁的較緊)，到了胃部時綁的力道較松，也就是下緊上松的原則，才不會反而將身體的臟器推向下部。

　　收腹帶有用嗎

　　很多媽媽收腹帶說是很有用的，但是還是看自己使用方法。產后收腹帶正確的使用時間為:收腹帶應在每天飯后半小時，排尿之后戴上，就寢前取下，每天佩戴時間不宜超過8小時。收腹帶要選擇那種彈性比較好的，這樣對自己的內臟比較好，另外還有選擇那種無異味，沒有化學物質，如果能夠帶有功能漢方貼的話是的。

　　不過除了帶功能收腹帶，還有保持好自己的鍛煉(一定要適當)，還有營養的攝取是很關鍵的，一切都要合理。

　　收腹帶多少錢

　　大多數收腹帶的價格范圍是30元到400元之間，當然，有些收腹帶的價格甚至高于400元。而在網購日益流行的現代社會里，小編發現，大多數新媽咪傾向于選購100元以下的。至于終選擇哪個牌子哪個款式，還是得看女性朋友自身的喜好以及身體狀況來決定。可以的話，也不妨咨詢以下醫生。

　　而除了價格，新媽咪在選購收腹帶的時候，也要多注意把握好收腹帶的尺寸。M：腹圍64~70，臀圍87~95;L：腹圍69~77，臀圍92~100;XL：腹圍76~84，臀圍97~105。

　　以上是小編為您介紹收腹帶的相關信息，希望能幫助你了解收腹帶。