五人制足球(Futsal)是足球的一個變種。該詞源自西班牙語“fútbol”(足球)和“sala”(大廳或房間)的縮寫。英語為“indoor football”(室內(nèi)足球)。在五人制足球中，每支球隊只有5名隊員上場比賽而不是通常的11名。五人制足球與普通足球的其他不同包括在較小的場地比賽，使用較小的球門以及較小尺寸的足球，以及縮短了的比賽時間。比賽通常在室內(nèi)進行。

　　五人制足球規(guī)則

　　比賽時間

　　比賽時間分為兩個25分鐘相等的半場。在每半場比賽因各種原因損失的所有時間應(yīng)被扣除。在每半場比賽結(jié)束時，如因執(zhí)行罰點球，應(yīng)允許延長時間執(zhí)行罰完點球為止。

　　(1)上下半場之間的休息時間不得超過10分鐘。

　　(2)每場比賽時間和休息時間按可根據(jù)主辦比賽機構(gòu)規(guī)程定。

　　(3)扣除損失時間補足比賽時間由裁判員根據(jù)場上出現(xiàn)的情況定。

　　比賽開始

　　1. 擲幣選擇場地、猜中的選擇場地、對方開球。下半場開球和場地互換。開球時雙隊員站在半方場內(nèi)，開球的對方站在中間。中圈開球不能直接射門得分。違反比賽開始的有關(guān)規(guī)定的判罰按11人制足球規(guī)則相同。

　　五人制足球技巧

　　1、守門員不要死站球門線，陣地站的時候應(yīng)該隨著隊伍整體推進，守門員的應(yīng)該要兼職一個后衛(wèi)的角色，至少要配合倒腳。

　　2、遠(yuǎn)射固然是一個得分手段，但如果人家撲搶很積極，那么起腳的機會基本不多。

　　排一個隊友吊在一側(cè)邊路，然后其余三人在偏另一側(cè)整體推進，適時分給邊路隊友，然后下底或傳或射。傳的時候傳弧頂，不要離守門員太近。其他隊員跟上推射即可。

　　3、在角球或者接近底線邊線的時候發(fā)界外球，用2個辦法：

　　A、大力用射門力度抽向球門，這種情況幾容易造成烏龍，同時隊友沖向前點射門;

　　B、裝著要傳中，卻發(fā)球給中圈位置的隊友，進行遠(yuǎn)射。千萬不要傳高球，基本沒頭球可能，而且容易被守門員摘到，然后被打反擊。

　　五人制足球戰(zhàn)術(shù)

　　戰(zhàn)術(shù)簡析：

　　由于小編水平有限，只能拿簡單的戰(zhàn)術(shù)進行解析。雖然簡單，但就我們目前水平而言，在比賽中想要很好地執(zhí)行還是有不小的難度，起碼小編在參加比賽、觀看比賽的時候，除了那只職業(yè)化的隊伍能做出來之外，許多足球?qū)I(yè)生上場之后也懵懵懂懂不知所措? 小編可以向各位朋友保證，了解過后再去踢野球，你會成為大家眼中的好球友(當(dāng)然這是對于技術(shù)并不突出或者初學(xué)者而言) 這里只簡析2-2、1-2-1、3-1這三種常見的站位陣型 首先，大家跑位的時候要記住，爭內(nèi)線非外線，這點很重要!就是將防守隊員壓在你身后，這樣能確保你所處位置有優(yōu)先取得球權(quán)的機會。其次，有一個簡單的跑位大家要明白：套邊(場地小，也算套邊吧)!

　　位置：

　　五人制足球中沒有明確的位置分配，只有側(cè)重點。比賽當(dāng)中，場上隊員隨時要做好進攻與防守的準(zhǔn)備，用一個詞語形容，就叫全攻全守?但是往往教練會根據(jù)球員特點進行戰(zhàn)術(shù)布置，例如防守能力較強的球員往往會通過倒球讓其盡量留在本方半場，具體通過什么方式這就是教練的戰(zhàn)術(shù)問題，所以，只需要記住，五人制當(dāng)中除了守門員，其他球員都沒有固定的位置就足夠了? 在此之前，我們不妨將球場劃分為9個區(qū)段，這會讓你更加了解自己所處的區(qū)域以及職責(zé)。