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生活小常識:南瓜子有什么副作用 南瓜子的功效與作用

2017-02-20 10:16 來源: 裝修保障網(wǎng) 作者:葉楓 閱讀(

  南瓜子為葫蘆科南瓜屬植物南瓜的種子,含有豐富的營養(yǎng)成分,除了具有補脾益氣、下乳汁、潤肺燥、驅(qū)蟲外,還能解決尿失禁治療、敏感性膀胱癥和攝護腺肥大問題,并且南瓜子對于男性的前列腺炎有預(yù)防和改善的作用,下面我們就一起來看一看南瓜子有什么副作用吧!

南瓜子有什么副作用

  南瓜子有什么副作用?

  南瓜子雖然含有非常豐富的鐵、鋅、鎂、錳和脂肪等營養(yǎng)成分,但是同樣也有一定的副作用,比如南瓜子里面有豐富的脂肪,吃多了容易使人發(fā)胖,而且南瓜子有小毒,會影響肝臟功能,吃同時南瓜子多了之后會有惡心的感覺,那是因為南瓜子太油膩了,肝臟的負荷太大,對于患有慢性肝炎、脂肪肝的患者來說不宜食用南瓜子。

南瓜子有什么副作用

  吃南瓜子有什么禁忌?

  1、南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大。

  2、已經(jīng)氧化腐敗的南瓜子不要食用,食后容易引起惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。

  3、南瓜子不要與羊肉同食,否則可能會引起腹脹、胸悶等癥。

  4、胃熱病人宜少食南瓜子,否則會感到脘腹脹悶。

  5、食用南瓜子應(yīng)適量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子過量而導(dǎo)致頭昏的報道。

南瓜子有什么副作用

  南瓜子的功效與作用

  1、南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲作用,對于蛔蟲病、蟯蟲病等患者療效顯著(方法是空腹細嚼后吞服南瓜籽)。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用,是血吸蟲癥的食療之品。

  2、南瓜子富含鋅,對預(yù)防和改善男子前列腺疾癥具有很好的藥用功效。研究發(fā)現(xiàn)“前列腺”病變主要是由于前列腺內(nèi)含鋅量減少之故。經(jīng)常吃南瓜子,就可以預(yù)防和改善前列腺癥。

  3、南瓜子對高血脂癥、高膽固醇癥和防止血栓形成以及抗機體氧化均有預(yù)防作用。

  4、南瓜子中含有大量磷質(zhì),如果人們常吃南瓜子,吸收其磷質(zhì),就可防止礦物質(zhì)在人的尿道系統(tǒng)凝結(jié),使之隨尿排出體外,達到預(yù)防腎結(jié)石的目的,還可促進已有結(jié)石的排出。

  5、南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質(zhì)可以緩解靜止性心絞痛,并有降壓的作用。

  6、南瓜子生食可以治療早瀉、尿頻。

  7、南瓜子富含維生素B1、維生素E,可安定情緒,防止細胞衰老,預(yù)防成人疾病,治療失眠,增強記憶力。

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