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生活小常識:柚子茶的功效與作用

2016-11-03 10:05 來源: 裝修保障網 作者:香香 閱讀(

  柚子茶是從韓國傳入的養(yǎng)生飲品。柚子茶酸酸甜甜的味道以及減肥的功效,受到越來越多的現代女性的青睞,下面小編具體了解下柚子茶的功效與作用。

柚子茶

  柚子茶的功效與作用

  1、除斑美白。柚子中富含維生素C和維生素P,蜂蜜中富含L半胱氨,這些成分能夠深入到肌膚深層,阻止色斑生成,同時美白皮膚。在發(fā)達柚子美容養(yǎng)顏的作用越來越受到人們的注意,深受愛美人士的推崇。

  2、減肥。柚子含有大量的維生素C和膳食纖維,可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本來就具有整腸作用,所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘的情況,達到減肥的目的。

  3、止咳化痰。柚子與蜂蜜均可如肺經,有清肺潤肺的功效,可以止咳化痰,適用于熱痰咳嗽或肺熱干咳,但寒痰阻肺者則要慎用。

  柚子茶什么時候喝

  喝蜂蜜柚子茶不要空腹喝,空腹喝容易導致腹瀉等腸胃不適。早上喝蜂蜜柚子茶前先喝杯白開水,以免蜂蜜柚子茶對腸胃刺激。飯后一小時喝蜂蜜柚子茶是比較恰當的時間,能達到減肥美容的功效。堅持服用蜂蜜柚子茶3個月,就可以達到“改變體質”的作用。

  柚子茶用什么柚子

  柚子的選用有五個方法,這五個方法除了是柚子茶的泡制要求,同樣平時我們在購買食用的柚子時也可以用這五個方法。

  柚子的選用盡量大則大,因為個頭大的柚子會更加成熟一點,里面果實會比較厚實。

  第二就是柚子尖的選用,一定要選擇柚子頭比較尖的柚子,一般柚子越尖,會代表長成的熟度越大,像個頭大小與柚子尖的程度都是柚子成熟程度的外在表現,所以親們以后購買柚子的時候一定要選用個頭和比較尖的柚子。

  關于柚子茶的功效與作用的相關知識就介紹到這里,希望能幫助你更加了解柚子茶。

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