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生活小常識:生姜紅茶的功效與作用

2016-10-17 15:04 來源: 裝修保障網 作者:香香 閱讀(

  紅茶味甘性溫,能利尿、除水腫,生姜能驅寒,二者制成生姜紅茶對身體十分有益,下面我們來看看生姜紅茶的功效余作用。

生姜紅茶

  生姜紅茶的功效與作用

  功效一:活血

  這個作用源于生姜的作用,生姜內含有很多種活性物質,這些活性物質有助于加強血液循環,促進血液流動,同時還具有解毒、除濕、止嘔、暖胃和消炎的作用,血液的循環還能加快體內垃圾的排出,使整個身體呈現良性循環。

  功效二:驅寒保暖

  生姜和紅茶都具有驅寒保暖的功效,風寒感冒病人和手腳冰涼人群都很適合飲用生姜紅茶,不僅有助于暖身,還能體內寒氣,保護身體健康,在寒冷的冬季,常喝生姜紅茶能讓人們在冬天也感覺暖暖的。

  功效三:抑癌

  經過科學證明,生姜具有抑癌作用,生姜中含有的精華素能夠用于治療偏頭痛、關節炎和行動障礙等疾病,同時還有預防心血管疾病的作用。

  生姜紅茶怎么做

  方法步驟:

  1.洗干凈材料

  先把生姜洗干凈,去皮,然后切成薄片。

  2.開水沖泡

  用九十度以上的開水,沖泡一杯紅茶。

  3.加入生姜

  ,把之前準備好的生姜放入紅茶中,加入適量蜂蜜,蓋上杯蓋幾分鐘后即可。

  生姜紅茶能減肥嗎

  姜紅茶可以減肥的原理是,利用生姜的辛辣,可以讓身體產熱,并且提高新陳代謝、消耗體內熱量,達到減肥的效果。另外,生姜還能助于排便,及改善手腳冰冷的癥狀。紅茶是發酵茶,可讓身體保暖,所含咖啡因能排除身體多余水份,改善水腫。兩者加在一起,既可減肥又能改善水腫。

  生姜紅茶副作用

  1、生姜泡紅茶喝,對于減肥是有效果的,但各人的效果不一樣,不能過量,體制弱的人不要喝。

  2、盲目的飲用生姜紅茶作減肥,非但減肥不成,反而內火上升,甚至喝出滿臉痘痘。

  3、生姜是辛辣的,紅茶也是暖性的,對于體質偏熱的女生來說,喝多了可能會有輕微上火的現象。

  以上是小編為您介紹生姜紅茶的功效與作用,大家有時間的話不妨看下吧!

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