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生活小常識:立頓綠茶可以減肥嗎?

2017-04-25 14:26 來源: 裝修保障網 作者:香香 閱讀(

  立頓的綠茶是很不錯的一種茶葉。它既有著質量上的保證,同時還能夠滿足消費者對口感、氣味的需求,當然它的品牌價值也是很不錯,立頓綠茶泡時的水溫也是有限制的,需要80到90度的水溫。下面跟隨生活小常識小編來了解立頓綠茶。

立頓綠茶

  立頓綠茶能減肥嗎

  立頓綠茶能減肥效果一般。如果只是單純減肥,用開水沖泡茶就好了,但是如果要降血脂降血壓,就要煮茶。當吃了很油膩的東西后要喝普洱茶,而在吃了甜食以后就要喝綠茶。原因就是普洱茶去脂去油,綠茶降糖。

  立頓綠茶的功效與作用

  1、有助于延緩衰老茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。

  據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應,清除活性酶的作用。據日本奧田拓勇試驗結果,證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。

  2、有助于抑制心血管疾病

  茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內壁脂肪沉積,血管平滑肌細胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等,有助于使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。

  3、有助于預防和抗癌

  茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成,并具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示,茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物),對胃癌、腸癌等多種癌癥的預防和輔助治療,均有裨益。

  看完小編的介紹之后,現在你對立頓綠茶是否有所了解呢?希望能幫助你更加了解立頓綠茶。

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