荷葉茶雖然有著很好的解熱、殺菌的效果，但是隨著現(xiàn)在社會的進步，各種藥品和肥料都有可能影響了荷葉的功效，我們來列舉一些荷葉茶的副作用和荷葉泡水喝的禁忌。

　　一、荷葉茶的副作用

　　荷葉茶的副作用--雜質(zhì)過多

　　現(xiàn)在的都是科技農(nóng)業(yè)，很多地方的荷葉都是用收割機大規(guī)模的采摘，完全沒有了純手工的天然和干凈，荷葉也臟亂不堪，采下的荷葉沒完全處理干凈，就直接生產(chǎn)出廠，目前市面上就很多這種荷葉，很多人在不知情的情況下飲用這種茶葉，荷葉茶的副作用就會出現(xiàn)了，反胃惡心，不說，還會給身體帶來害處。

　　荷葉茶的副作用--殘留農(nóng)藥

　　南方是荷葉茶的主要生產(chǎn)地，全國百分之九十八的荷葉茶來之南方，因為種植的面積巨大，人們在種植時候一般都是噴灑農(nóng)藥來預防蟲害，這樣的做法就會導致農(nóng)業(yè)會殘留在荷葉上，做成的荷葉茶，被人飲用后毒素就會留在人體里，對健康有害。

　　荷葉茶的副作用--化肥物質(zhì)

　　在種植茶葉的時候，除了會噴灑一些農(nóng)藥外，還會噴灑一些化肥以此來增加產(chǎn)量，這種化肥養(yǎng)殖出來的荷葉，喝多了對人體是沒有益處的，更別說會有減肥的作用了。

　　二、荷葉泡水喝的禁忌

　　1、荷葉本性寒，荷葉茶同樣也是寒性，女性在月經(jīng)期間不要飲用寒性食品，不然會導致月經(jīng)不調(diào)，甚至會加深痛經(jīng)的癥狀。。

　　2、還有就是脾胃虛寒和身體氣血虛弱的人群，是不建議用荷葉泡水喝的，避免適得其反。

　　3、如果是日常經(jīng)常飲用荷葉泡水喝的人，就要注意適量，不宜過量飲用，不然對人體健康也是會造成影響的。

　　4、荷葉不可和自己隨意搭配的中藥材一起泡水喝，一定要有合理的荷葉茶配方才可以，不然會導致一些副作用出現(xiàn)。

　　5、干荷葉茶要選擇那種經(jīng)過太陽暴曬過的，這種荷葉就不容易發(fā)霉變質(zhì)。飲用起來比較安全。

　　6、干荷葉還有一點是不能直接沖泡，需要有正確的配方來中和配制還可以沖泡，不然會對人體產(chǎn)生很大的傷害。

　　7、泡好的荷葉建議放涼在飲用，對身體比較好，飲用的時間可以選擇在飯前半個小時，這樣減肥的效果會更好。

　　8、女性朋友在孕期不能飲用荷葉茶，否則對母體本身和胎兒的發(fā)育會造成無法挽回的傷害，可能會導致流產(chǎn)。

　　有關荷葉茶的副作用的介紹,小編就分享到這里了,希望對您有所幫助。