紅糖姜水也就是用紅糖和姜熬煮而來的，在姜中加紅糖可以避免姜的辣味，讓其口感更佳。紅糖姜水是女性月經期間、冬日早晨比較常喝的飲品，那紅糖姜水可以緩解哪些癥狀呢?下面就隨小編一起來了解下紅糖姜水的功效吧。

　　紅糖姜水的功效一、調順月經

　　女性月經期間常喝的就是紅糖姜水了，特別針對于痛經的女性，它可以順暢月經、加快血液循環、活絡氣血、增加能量、讓身體溫暖，如果精神差、氣色不好時，喝一杯高濃度的紅糖水是非常有作用的。

　　紅糖姜水的功效二、補充能量

　　紅糖不僅可以補充能量，還可以增加血容量，所以孕婦在產后如果失血比較多，體力等消耗較大的話，都可以喝一些紅糖姜水來緩解，連續飲用一周左右，就可以促進恢復體力、收縮子宮、排出惡露、分泌乳汁等。

　　紅糖姜水的功效三、溫補作用

　　對于患有食欲不振、中氣不足、營養不良等癥狀的孩童也可以經常性的飲用一些紅糖姜水來治療，它有不錯的溫補作用，也適合一些老年體弱、大病初愈的人進行調。

　　紅糖姜水的功效四、外敷排毒滋潤

　　紅糖姜水不僅可以內服，還可以外敷，它有滋潤、排毒的功效，小時候被被蜜蜂蟄得又紅又腫，老人家就會把一些高濃度的紅糖姜水抹在傷口位置，可以減輕疼痛、消退紅腫。

　　紅糖姜水的功效五、緩解皮膚瘙癢

　　在春季，經常會有很多人因為太過于干燥而出現一些皮膚瘙癢問題，這時候用紅糖姜水去洗擦瘙癢位置，就可以減輕癥狀。

　　紅糖姜水的功效六、美容祛斑

　　中國古方中就有紅糖排毒美白的療法，因為紅糖提取的天然成分可針對于色斑，所以面部有斑問題的人都可以用紅糖姜水來敷臉，這比激光、果酸等祛斑方法是更安全、有效的。

　　紅糖姜水的功效七、有利于新陳代謝

　　紅糖中含有糖蜜可以解毒、導出黑色素，紅糖中含有的核黃素、胡蘿卜素、氨基酸、煙酸、等成分可以抗氧化、修護，所以想要美白的人不妨多用于紅糖姜水。

　　紅糖姜水的功效八、治療因吃螃蟹引起的嘔吐

　　螃蟹性涼，吃多了容易出現嘔吐等癥狀，如果搭配喝一些紅糖姜水的話就不會出現不適，因為生姜不僅可以暖胃、驅寒，還可以治療嘔吐。

　　以上就是關于八大紅糖姜水的功效介紹，希望小編分享的內容能給大家一些幫助，其實紅糖姜水不僅僅只有這些作用，它特別適合在冬季早晨飲用，可以暖胃驅寒，但它不適合在下午以后喝。