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生活小常識(shí):秋季咽喉干癢該怎么調(diào)理?

2015-10-26 18:01 來(lái)源: 裝修保障網(wǎng) 作者:保障網(wǎng) 閱讀(

  我們都知道秋季的時(shí)候天氣干燥,許多人會(huì)出現(xiàn)喉嚨干癢的情形,但是多數(shù)人不知道是原因?qū)е碌模敲从惺裁幢容^好的改善方法呢?下面為大家介紹秋季咽喉干癢該怎么調(diào)理,供大家了解。

  秋季咽喉干癢的原因

喉嚨干癢

  急性咽炎

  急性咽炎常在感冒后繼發(fā),應(yīng)及時(shí)選用抗病毒、抗菌藥物治療,以免轉(zhuǎn)為慢性。慢性咽炎易反復(fù)發(fā)作,其病因主要為急性咽炎沒(méi)有及時(shí)治療,以及鼻腔局部炎性分泌物刺激、扁桃體慢性炎癥直接蔓延、煙酒過(guò)度、有害氣體及辛辣食物刺激等。

  慢性咽炎

  中秋以后,天氣逐漸寒涼干燥,這對(duì)咽部可是個(gè)考驗(yàn),慢性咽炎開(kāi)始多發(fā)。慢性咽喉炎是一種多發(fā)病,好發(fā)于教師、銷(xiāo)售員、演藝人員等人群。常見(jiàn)癥狀有咽部異物感、發(fā)癢、灼熱、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳凈等。

  秋季咽喉干癢吃什么水果

  梨

對(duì)齊方式

  味甘酸、性涼,有生津止渴,潤(rùn)肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應(yīng)秋天氣候干燥的佳果。梨對(duì)上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨富含鉀,還有降血壓的作用;煮熟的梨,有利于腎臟排出尿酸,可以不可以防止疼風(fēng)。

  櫻桃

  味甘酸、性溫,有補(bǔ)血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效。現(xiàn)代研究,櫻桃含鐵豐富,又含檸檬酸和維生素C,是補(bǔ)血之佳果。先百果而熟有“春果枝”的美譽(yù)。對(duì)咽喉炎患都可增強(qiáng)脾胃功能,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)作用。

  枇杷

  枇杷全身皆可入藥,而果實(shí)可起到潤(rùn)肺利尿,清熱健脾,對(duì)肝臟有良好的養(yǎng)護(hù)之功。富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤(rùn)肺、利尿、健胃、清熱,對(duì)慢性咽喉炎病人起來(lái)滋潤(rùn)作用。不過(guò)患有白癜風(fēng)者忌食,因維生素C可阻止黑色素的沉積。

  柚子

  肉質(zhì)嫩軟,清甜幽香,富有營(yíng)養(yǎng),它的維生素C比蘋(píng)果還多出20倍以上。是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,富含糖類(lèi)、維生素、磷、鐵、檸檬酸,胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補(bǔ)血益氣,潤(rùn)肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對(duì)咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。

  秋季咽喉干癢吃什么

  羅漢果茶

  羅漢果1個(gè)開(kāi)水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤(rùn)腸通便的作用。對(duì)咽喉腫痛、嗓子干癢均有很好的療效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,對(duì)于嗓子干癢又伴有便秘的人來(lái)說(shuō)確實(shí)是個(gè)日常飲用的好飲品,但是對(duì)于容易腹瀉的人來(lái)說(shuō),還是盡量少服用為好。

  荸薺梨湯

  荸薺10個(gè),洗凈去皮,梨2個(gè),去皮去核切塊,加水適量,煮開(kāi)后可加冰糖少許,一次或分次飲用。荸薺能止渴解毒、溫中益氣,與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實(shí)將荸薺打碎取汁液后直接服用,同樣可以治療急慢性咽喉不適。

  桔梗湯

  桔梗15克,甘草30克,開(kāi)水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得泄,肺竅得通,咽喉干癢疼痛癥狀自然就會(huì)減輕。

  鮮姜蘿卜汁

  白蘿卜100克,生姜50克,洗凈打碎取汁,混合后含咽。白蘿卜有去熱、止咳的作用,鮮姜可以理氣止嘔、化痰驅(qū)寒,兩者同用,可起到化痰止渴的作用。鮮的汁液還能潤(rùn)燥,故本品可治療急慢性咽喉疼痛,失音等癥狀。

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