夏季陽光比較強烈，如果人長時間在陽光下暴露的話，可能會曬傷，而且還可能中暑之類的。那在日常生活中不小心被曬傷了怎么辦呢?裝修保障網香香小編來為您支招吧!

　　曬傷的初期癥狀是被曬的部位微紅還有輕的痛疼、瘙癢、刺痛，如果嚴重的會出現紅斑、水腫甚至水皰的急性皮膚炎癥。如果被曬傷一定要及時的處理，一般幾天就會沒事了，常識網小王這里為您介紹關于曬傷的一些小常識。

　　曬傷的急救辦法是采取冰敷，不要搽任何護膚用品。如果手部和足部曬傷時，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。

　　當曬傷的皮膚得到緩解之后，為防止肌膚出現干澀、緊繃的現象，甚至干裂無法上妝，這時就應補充水分：首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保濕，經過一段時間再沖洗掉。然后，用含保濕成份的潤膚乳涂在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進皮膚對水分的吸收。這樣做幾次后，皮膚即可恢復原有的保濕能力。

　　蔬菜水果冶曬傷

　　蘆薈蛋白蘆薈的天然療效，可去瘀消炎。將蘆薈的果肉敷在皮膚上，有鎮痛美膚效果。如果將蘆薈與蛋白、蜜糖混合，可作為面膜，其漿力更強，不會出現滴漏情況。整個敷面過程約15至30分鐘，之后用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質，可協助皮膚生長。

　　黃瓜榨汁黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷后，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。敷后，身體得用水沖洗干凈。

　　西瓜皮蜜糖有人用西瓜皮煮湯，具清潤效果。曝曬后，可用西瓜皮搗汁，攙入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現象。蜜糖內的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早愈合，皮膚回復光滑。

　　西瓜皮敷肌膚

　　西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次，皮膚的曬傷癥狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。

　　所以，炎熱的夏季一定要做好防曬工作，防止被曬傷，要是被曬傷了一定使用正確的方法哦!