由于生活和工作需要，越來越多人因為時常面對電腦手機等近處的物體導致視力下降，很多人都會感到很無奈。但是其實家居的裝修環境和家具燈具等室內物品的選擇日漸影響我們的視力，改善家居的環境也能保護視力。

　　1、墻面用色應選擇經典色系

　　重視家居裝修和擺設 不知不覺視力提升

　　鮮艷的顏色其實對眼睛不好，不要用太搶眼的顏色，墻面刷成微黃的，就是小學生作業本的那種色彩，這種顏色對眼睛有好處。選用經典的墻面色才是對眼睛有好處的。此外，室內的色彩不能“太白”，因為光滑的純白色墻面的光反射系數是很高的。

　　2、稍為粗糙的墻面更佳

　　重視家居裝修和擺設 不知不覺視力提升

　　由于光的漫反射原理，裝卸墻面時不需要追求光滑的效果。實驗證明，墻面適當的紋路和起伏可以增加居室光線和聲音的漫反射，造成反射光線向不同的方向無規則地反射，能夠有效減少光線對眼睛的損害。

　　3、墻面的壁紙可以保護視力

　　重視家居裝修和擺設 不知不覺視力提升

　　同樣也是由于光線的漫反射原理，在墻面上貼上壁紙能夠分散反射光線，從而保護視力。我們的眼睛視力下降很大部分原因就是光線的刺激，這就是為什么經常看手機和電腦屏幕很容易視力下降。

　　4、放置啞光家具

　　重視家居裝修和擺設 不知不覺視力提升

　　因為家里一般都需要放置家具，所以在挑選時選擇表面不那么光滑的啞光家具，降低光的反射率，這也是保護視力的一個好辦法。

　　5、電腦后面的地方盡量保持空曠

　　很多人由于工作和學習不得已時常用到電腦，如果電腦后面騰出一大片空曠的位置，那么使用電腦時也能夠看到較遠處的地方，這樣不失為一個好辦法