廚房高度
適合老人的廚房高度
根據老人身高,重新定義廚房高度吧:市面上正常比較認可的普遍柜臺合適高度為「身高÷2+5~10cm」。假如臺面低了容易增加彎腰時的負荷,臺面高了一直站著烹飪容易產生肩膀疲勞的痛苦和感受。
另外,能坐下來工作的廚房裝修也是非常值得推薦的。若為高齡人士(腿腳不便需輪椅老人)則操作臺根據使用者腿部情況高度+18cm=約73~85厘米左右。
抽拉龍頭
感應龍頭減少向前打開開關的次數,并有效節水;普通抽拉龍頭的成本則更低,對于水槽內部清洗能夠更加方便,減少操作負擔。
泡沫出水方式能夠極大化地提供洗污能力,節水的同時減少潔凈的勞度。
在父母接受的觀念下,洗碗機的耗水大約人工時的1/3,有效減輕老年人勞動負擔,同時兼具殺菌消毒功能,使飲食更健康。
輪椅對應化妝柜、可以坐著使用的化妝柜
首先,要確保洗漱下方擁有足夠的空間,而避免膝蓋和腳碰撞;化妝柜/盆的高度可以設定在約65cm左右。
臺盆及水龍頭設計則需要尺寸:
A. 對水龍頭把手容易接觸的深度約30cm左右
B. 對接觸到水流的深度約30cm左右(出水向外傾斜)
C. 手插入的容納空間需水龍頭吐水高度在10cm以上
浴室柜空間
適合老人使用的裝修設計
現在智能馬桶包含了清水沖洗、自動烘干、墊圈加熱、抗菌除臭等。適合腸胃問題,便秘患者。便圈加熱,消除冬天如廁冰冷感。清潔衛生,更有利于健康。
電器、插座
避免電器線出現在地上(容易絆倒)、插座的漏電保護等等。
開關位置
大家都容易忽略的開關和插座位置,其實也是我們要注意的重點。一般家庭里開關的高度是120厘米,但對于老齡人是感覺高了的。可以將高度稍微降低到90~100厘米左右。
室外扶手
選擇對自己家庭玄關外有階梯的增加扶手改造。
無障礙地面
摒棄高低差或門檻石的存在,選擇只有上吊軌的移門。
防滑地磚
廚房及衛生間有水的地方需要防滑材質的地磚,另外抗污也是一方面,易清潔相當重要(減少打掃負擔)。
防滑地板
地板的選擇:環保、防滑(尤其不要打蠟的類型)、質軟(避免硬度過高,摔倒受傷),隔音(避免打擾老伴)、地暖功能、耐劃痕(比如輪椅滾動)等等。
馬桶扶手
適合老人使用的裝修設計
比較推薦的,老人的如廁時間較長,久坐會使得腿腳無力,馬桶旁邊的扶手不僅僅給老人心理上的安全感,更使得在站立時省很多力。
輔高馬桶墊
適合老人使用的裝修設計
傳統馬桶較低,老人站立起較費力,所以可以用輔高坐墊來增加5cm馬桶的高度,另外馬桶兩側的把手使得老人如廁時有支力點。
廁紙高度
肯定大家會想,這都要用來介紹啊!是這樣的,廁紙的位置離身體太近,則需要身體扭轉向一側;廁紙的位置離身體太遠時,身體需要前傾去才能碰觸,易發生摔倒。
老一輩的人勤勤懇懇不停歇,愛勞動,愛清潔,故本文著重給老人自己住的家裝設計,需要護理和高齡老人,注意的就更多了,有條件可以選擇條件可觀的養老院以及子女照護。