每天人們辛勤勞動(dòng)一整天后，總想能快點(diǎn)回到家好好休息補(bǔ)充體能，那么臥室的裝修顯得尤為重要，一間漂亮、溫馨的臥室給人眼的感覺就是與眾不同。臥室裝修和規(guī)劃的好壞，不只會(huì)直接影響到咱們的體能精力恢復(fù)的狀況，并且還會(huì)影響到我們的身心健康。假如臥室裝修和規(guī)劃欠佳的話，那么我們就無法在這里獲取到充足的能量，去面對(duì)第二天的戰(zhàn)斗。這將會(huì)影響到咱們的工作學(xué)習(xí)效率，當(dāng)然也會(huì)影響咱們的身體健康。并且，現(xiàn)如今的綠色生活理念也強(qiáng)化了人們對(duì)日常生活品質(zhì)的追求，那就更不能忽視臥室裝修及規(guī)劃的作用了。?

臥室，可能是這個(gè)世界上咱們私密的一個(gè)空間，該怎么裝修您一生中這么重要的場(chǎng)所呢？就讓小編來逐個(gè)給您介紹一下臥室裝修及臥室規(guī)劃的小常識(shí)吧。?臥室裝修色調(diào)的挑選臥室裝修要有一個(gè)主色調(diào)，且多用暖色調(diào)，顏色品種不要太多，溫馨調(diào)和，讓人看著心境舒暢。總之，在臥室裝修過程中顏色的挑選上要以有利于睡覺為原則，量體裁衣，因人個(gè)人喜愛而異，科學(xué)用色，營建調(diào)和的臥室環(huán)境，這樣才能促進(jìn)您睡眠的質(zhì)量。臥室裝修材料的挑選含無毒害物質(zhì)或微量低毒害物質(zhì)的材料是，盡管這些材料相對(duì)要貴一些，可是，試想一下，您是愿意為身體健康買單還是把健康作為廉價(jià)裝修的本錢呢？一間臥室裝修完成后，即是長達(dá)數(shù)年的密切觸摸，換算下來，臥室裝修完成后，其實(shí)您每天為健康投入的本錢就微乎其微了。???現(xiàn)如今，許多的臥室裝修材料或購置的家私中都富含甲醛等毒害物質(zhì)，在您挑選含這類物質(zhì)的材料時(shí)，請(qǐng)看清其含量是否超標(biāo)，是否合格。臥室裝修完之后，要通風(fēng)一段時(shí)間今后再搬進(jìn)去住。要知道，健康無小事，千萬別等到出事兒今后，追悔莫及。至于哪些廠家的臥室裝修產(chǎn)品好，您可以去一些大型的建材市場(chǎng)調(diào)查一下，做一下性價(jià)比，看看他人都買哪些臥室裝修產(chǎn)品。或許問一下現(xiàn)已搞過臥室裝修的親人及兄弟他們挑選的材料的性能及安全性。

小編個(gè)人認(rèn)為臥室裝修的原則要以有利于睡覺為前提，確保臥室通風(fēng)順暢，光線柔和，環(huán)境安靜。通風(fēng)順暢會(huì)確保臥室空氣新鮮，沒有異味和悶人的感受，促進(jìn)睡覺質(zhì)量，確保身體健康。?

除常常通風(fēng)外，可在臥室裝修時(shí)在外窗上裝置一只排風(fēng)扇，睡覺前開10分鐘，比自然通風(fēng)還有用。?光線對(duì)睡覺的影響也很大，假如你的臥室面對(duì)光源，例如向陽，向著鬧市街區(qū)等有強(qiáng)光照射的地方，臥室裝修時(shí)您買一些遮光效果好的窗布，削弱一下光線。夜間臥室里的燈火不能太亮，否則會(huì)影響睡意。其對(duì)燈火的要求是柔和的、溫暖的，有助于我們極好地放松心情，進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，因此臥室裝修挑選的燈具更多是扮演重要的角色。