家本應(yīng)是寧?kù)o之所，所以說(shuō)起家居生活被噪聲困擾的問(wèn)題，大多苦水連連：臥室臨街，車來(lái)車往晚上被吵得睡不著;隔壁家的悄悄話都聽(tīng)得清清楚楚，自己在家也只能悄言細(xì)語(yǔ);臥室里衛(wèi)生間下水管水聲“嘩嘩”震天響……這些家居噪聲問(wèn)題可以解決嗎?

一、家居噪聲早知道

城市越現(xiàn)代越繁華，那也意味著我們的生活環(huán)境會(huì)更擁擠和嘈雜，無(wú)論你是在家里、辦公室，還是路上，每天都會(huì)被各種噪聲打擾，而作為要長(zhǎng)時(shí)間休整，尤其還要完成重要的睡眠活動(dòng)的家，安靜是何其重要。

二、了解噪聲

知己知彼百戰(zhàn)不殆，同樣適用于處理噪聲。我們應(yīng)根據(jù)不同的傳播方式來(lái)應(yīng)對(duì)噪聲。一類是結(jié)構(gòu)傳聲，聲源與建筑結(jié)構(gòu)撞擊后傳遞到房間中，比如常見(jiàn)的腳步聲、家具拖拽聲等，的辦法就是對(duì)聲源進(jìn)行減震處理；另一類是空氣傳聲，聲波以空氣為媒介傳播到另一空間去，如說(shuō)話聲、汽車聲等，一般通過(guò)增強(qiáng)建筑圍護(hù)結(jié)構(gòu)的隔聲度來(lái)處理。

三、噪聲與健康

從噪聲的基本分級(jí)來(lái)看，30-40 分貝是比較靜謐舒適的環(huán)境，大于50 分貝則會(huì)影響休息和睡眠，而70 分貝以上就會(huì)擾亂交談，導(dǎo)致精神渙散、心煩意亂，在90 分貝以上的噪聲環(huán)境里，會(huì)嚴(yán)重到影響聽(tīng)力和導(dǎo)致一些重大疾病的發(fā)生。近年我國(guó)也提出了環(huán)境噪聲容許范圍：夜間（22 時(shí)至次日6 時(shí)）噪聲不得超過(guò)30 分貝，白天（6 時(shí)至22 時(shí)）不得超過(guò)40 分貝，否則長(zhǎng)期工作生活在超標(biāo)的環(huán)境中, 會(huì)產(chǎn)生不舒適的感覺(jué)，甚至?xí)T發(fā)噪音病，輕者會(huì)頭痛、失眠、記憶力減退、心悸胸悶、呃逆腹脹、消化不良、便秘、焦慮煩躁、血壓不穩(wěn)；重者則能損傷聽(tīng)覺(jué)，導(dǎo)致誘發(fā)心腦血管疾病。

四、防微杜漸自檢你的家

由于噪聲是一種長(zhǎng)期性潛移默化的損傷，很容易被人們所忽視，作為現(xiàn)代社會(huì)中不斷壯大的亞健康群，是否該檢視一下自己的居住環(huán)境，看看自己的身體有沒(méi)有正被噪聲危害著，一方面可以向有關(guān)部門投訴，一方面動(dòng)手做一些一勞永逸的改造，為家人營(yíng)造一個(gè)益于身心健康的宜居環(huán)境。

五、走近豐富的隔音材料

隨著人們對(duì)軟環(huán)境的重視和技術(shù)的進(jìn)步，市面上有著豐富的隔音材料供你選擇，可以用作飾面材料的品種很豐富，隔音板不僅有各種花色和材質(zhì)，還有能卷曲的軟板，安裝非常方便，填充材料也比以往更加環(huán)保，安全地將噪聲阻隔。隔音門窗的品種則更多，工藝和材質(zhì)各有千秋，挑選的依據(jù)則是自己所需要阻隔噪聲的程度，量體選材。

CASE1：應(yīng)對(duì)來(lái)自樓宇外界的噪聲

在城市中不可避免地會(huì)有一些社區(qū)身處鬧市或道路附近，而在開(kāi)發(fā)區(qū)又可能會(huì)有些毗鄰工業(yè)區(qū)的住宅，這樣的環(huán)境會(huì)產(chǎn)生持續(xù)的噪聲，關(guān)鍵的難點(diǎn)是這些都是人為不可抗力的因素，那么我們只能改造自己的住宅了。

噪聲來(lái)源

鬧市帶來(lái)的噪聲多為交談聲、叫賣聲及車輛往來(lái)聲，白天較為熱鬧，分貝，遇有早市和夜間排檔則早晚不得安寧，甚至持續(xù)到深夜；環(huán)路、高速、高架、輕軌邊的噪聲則以車流為主，川流不息，日夜不停歇；工業(yè)區(qū)的噪聲通常是機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)聲，遇24 小時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)的為頭痛。

危害

這幾類噪聲的共性是持續(xù)性、高分貝，對(duì)身心危害持久。

應(yīng)對(duì)方案

這種是典型的空氣傳聲，處理的方法就是通過(guò)加強(qiáng)與噪聲源毗鄰的墻體的圍護(hù)來(lái)解決。首先要加強(qiáng)窗戶的隔音，雙層窗、雙玻窗、中空窗、隔音窗，可以根據(jù)預(yù)算和隔音分貝需求來(lái)選擇，還要檢查好窗戶的密封條是否緊實(shí)，隨后就是改造相關(guān)墻面，面積不允許的可用隔音合板貼于墻壁上，面積寬裕的可做中空隔音墻，隔音效果更佳，懸掛上一幅厚厚的窗簾也是必不可少的。

隔音合板

是在兩層膠合板或石膏板之間夾一層隔音板制成的復(fù)合型隔音合板，直接粘貼，用于建筑家居墻面、天花板、地板隔音降噪。夾層玻璃在兩片或多片玻璃之間夾上P V B 中間膜，它能減少穿透玻璃的噪音數(shù)量，降低噪音分貝，達(dá)到隔音效果。

真空隔音窗

近年出現(xiàn)的新產(chǎn)品，將特種真空玻璃、隔音條、通風(fēng)器集合在一個(gè)窗戶上，既隔音、防塵、節(jié)能、防爆、阻隔紅外線又可流通空氣，是窗戶中的高端產(chǎn)品，適合改造預(yù)算充裕的家庭使用。

CASE2：彌補(bǔ)先天不足的居室隔音

在鱗次櫛比的樓群中總有一些是繡花枕頭類的，建筑質(zhì)量薄弱，隔音不達(dá)標(biāo)，徒有其表。在人們選房之初，四鄰空空，很難感受到隔音的質(zhì)量如何，草草決定，等住進(jìn)去了才叫苦不迭，亡羊補(bǔ)牢要比抱怨更重要。

噪聲來(lái)源

由于建筑質(zhì)量的先天不足，不僅要忍受來(lái)自戶外的噪聲，即使社區(qū)本身很安靜舒適，也會(huì)被上下左右的鄰居干擾，交談聲、電視聲、腳步聲、家具拖拽聲、管道水流聲甚至呼嚕聲，如遇到吵嚷的、哭鬧的，那就更令人煩躁了。

危害

這類噪聲對(duì)睡眠的危害極大，突發(fā)的噪聲達(dá)40 分貝，可使10% 的人驚醒；達(dá)60 分貝，可使70% 的人驚醒，這類噪聲時(shí)而持續(xù)時(shí)而突發(fā)，無(wú)規(guī)律性，而且是雙向性的，既影響健康又影響鄰里和睦。

應(yīng)對(duì)方案

這種復(fù)合型的噪聲源只能全面改造，先用上面所說(shuō)的方法隔絕窗外的噪聲，然后把戶門更換為隔音門，將樓道的聲音屏蔽，就是內(nèi)部改造了，天花板可貼飾吸音天花板，或者用龍骨將吸音氈滿鋪后再吊頂；地面可加龍骨后再鋪設(shè)面材，在中空處填充吸音材料；墻面則不宜太光滑，可使用壁紙、肌理涂料、文化石飾面等，粗糙的表面可以減弱聲音的折射傳播；家具采用有吸音作用的木質(zhì)為，沙發(fā)則應(yīng)選擇布藝的為；而水管上可粘貼柔軟的隔音板、減震隔音膠帶，或纏繞羊毛吸聲氈和隔聲氈，包裹嚴(yán)實(shí)后再將管道封閉起來(lái)，如是已封閉的管道，又不想破壞已有的裝修，可以將帶有飾面的隔音板直接貼在管道外的墻面或瓷磚上。

隔音門

市面上有填芯隔音門、外包隔音門、隔音防火門幾種，由于使用材料和制作工藝的不同，價(jià)位和功效也有所差異，我們可以根據(jù)需求來(lái)挑選適合的。

減震隔音膠帶

是用于管道減震隔音降噪的一種阻尼膠帶。具有高減震和隔音性能，具有良好的耐候性和粘接性，施工方便簡(jiǎn)易。

CASE3：告別低頻噪聲

在一些樓盤中，由于設(shè)計(jì)的失敗，會(huì)有低頻噪聲源與住戶房間一墻之隔的情況，位置安裝不合理，加之本身隔音措施做得不好時(shí)，那就會(huì)吵到居住者使其飽受干擾。

噪聲來(lái)源

電梯、變壓器、水泵房、中央空調(diào)、空調(diào)室外機(jī)以及供暖設(shè)備的運(yùn)轉(zhuǎn)聲即是這一類噪聲常見(jiàn)的源頭。

危害

這類噪聲與常見(jiàn)的聲音噪聲不相同，它屬于頻率在500 赫茲以下的低頻噪聲，特點(diǎn)是衰減慢、聲波長(zhǎng)、其衍射波能輕易繞過(guò)障礙物，所以更加不易處理。它可直達(dá)人的耳骨，長(zhǎng)期受其影響，容易造成神經(jīng)類和心腦血管類疾病。

應(yīng)對(duì)方案

這類情況首先要與物業(yè)及開(kāi)發(fā)商溝通，若有必要可以請(qǐng)專業(yè)檢測(cè)部門來(lái)實(shí)地勘察，并出具監(jiān)測(cè)報(bào)告，根據(jù)相關(guān)法案與對(duì)方協(xié)商解決。另一方面要在家中與噪聲相鄰的面做隔音處理，如面積允許可新建厚度約在10-12 厘米的隔聲墻，輕鋼龍骨結(jié)合石膏板來(lái)構(gòu)建，內(nèi)部加入吸音填充材料。如需更好的隔聲效果，則使用專業(yè)的吸音裝飾板，如果希望墻體能夠薄一些，可采用新型的Z 形或Ω 形龍骨代替常見(jiàn)的C 形龍骨。由于隔聲墻施工隱蔽節(jié)點(diǎn)比較多，控制不好，如線管穿頭形成漏聲，密封處理不嚴(yán)等會(huì)嚴(yán)重影響完工后的隔聲效果，因此施工過(guò)程中要有專業(yè)人士督導(dǎo)。

吸音填充材料

玻璃棉、巖棉是以往常用的吸聲材料，會(huì)揮發(fā)有害氣體，必須做好密封處理。新的環(huán)保吸音棉，是 的石油纖維，接近自然且對(duì)人體無(wú)害，也是高效的吸音隔熱材料，它既可做填充材料，也可以直接作為面材使用。

吸音裝飾板

是把吸音和裝飾結(jié)合起來(lái)的新型建材，具有優(yōu)異的吸音性能并阻燃防火，有多種顏色及圖案供選擇，有些產(chǎn)品可根據(jù)要求加工成各種形狀的吸音體。

CASE4：把音樂(lè)、舞步和歡笑鎖在家中

特殊職業(yè)或愛(ài)好可能會(huì)需求在家中練習(xí)舞蹈、播放家庭影院、使用樂(lè)器、聚會(huì)娛樂(lè)、養(yǎng)大型寵物等，這樣難免會(huì)干擾到家人和鄰居的生活，如何讓家中的美妙樂(lè)音和享受不要變成他人耳中的噪聲呢？

噪聲來(lái)源

自家音響、家庭影院播放的影片及音樂(lè)，卡拉OK 的歌聲，鋼琴、架子鼓的練習(xí)聲，寵物狗狗的吠叫聲等等，這些在自己聽(tīng)來(lái)賞心悅“耳”的聲音，傳播到鄰近人家就完全變質(zhì)了。

危害

這類噪聲通常是混合噪聲，既有空氣傳播又有結(jié)構(gòu)傳播，不過(guò)這次影響到的是他人，所以我們要從圍護(hù)和減震兩方面著手，讓聲音盡可能地留在自己的空間里，避免引發(fā)鄰里之間的矛盾。

應(yīng)對(duì)方案

首先在家中選定一個(gè)特定的房間，然后進(jìn)行全面武裝，除了上面所說(shuō)的方法外，還要對(duì)地面做特殊處理，以減少結(jié)構(gòu)傳聲，地面應(yīng)鋪滿地毯或厚的地墊，然后就是著重處理頂面與墻面，在做隔音墻的基礎(chǔ)上還要加強(qiáng)飾面，可使用吸音軟木、軟包等兼具實(shí)用和裝飾性的飾面方式。

地墊、地毯

這類柔軟而厚實(shí)的材料有很好的吸音減震效果，如高度許可，在地面做龍骨填充吸音材料后再鋪設(shè)效果更佳。

吸音軟木

以軟木為原材料加工制作而成的一種墻面吸音裝飾材料，軟木墻板的花色自然，觸感好，抗污染、防靜電、防蟲(chóng)蛀、節(jié)能環(huán)保，輕薄易裁剪，施工方便，墻面頂面均可使用。

軟包

用柔性材料加以包裝的墻面裝飾方法。它所使用的面料質(zhì)地柔軟，填充物具有吸音、隔音、防撞的功能。由于大面積鋪設(shè)具有易燃性，要在使用中防患于未然。

附錄一篇來(lái)自清華大學(xué)建筑物理實(shí)驗(yàn)室的關(guān)于如何消接噪聲的采訪：

噪聲問(wèn)題分類處理

處理噪聲問(wèn)題首先要辨明噪聲的傳播方式。王江華老師指出，聲音通過(guò)建筑結(jié)構(gòu)的傳播，按傳播規(guī)律分為兩種途徑：一種是結(jié)構(gòu)傳聲，聲源撞擊接觸部件后，振動(dòng)傳遞到建筑結(jié)構(gòu)上，再通過(guò)建筑結(jié)構(gòu)如梁、樓板、柱、墻傳遞到房間中，比如用腳撞擊樓板產(chǎn)生的噪聲就是結(jié)構(gòu)傳聲;另一種是空氣傳聲，指的是空氣中的聲源發(fā)聲后，以空氣為媒質(zhì)傳播到另一空間去，比如室外車輛來(lái)往的聲音傳到室內(nèi)。不同傳播方式的噪聲，其處理方式也不同。空氣傳聲一般通過(guò)增強(qiáng)建筑圍護(hù)結(jié)構(gòu)的隔聲量來(lái)進(jìn)行處理，而結(jié)構(gòu)傳聲的辦法就是對(duì)聲源進(jìn)行減振處理。

典型噪聲問(wèn)題消解要點(diǎn)

問(wèn)題1交通、生活噪聲

問(wèn)題描述：臨街的房間室外車輛來(lái)往、人聲喧嘩、喇叭聲不絕于耳，深夜難以入眠。

專家支招：這種噪聲屬于空氣傳播，主要通過(guò)增強(qiáng)臨街的窗戶和墻體的隔聲量來(lái)處理。現(xiàn)在的高層建筑外墻體一般隔聲性能還不錯(cuò)，可以對(duì)窗戶進(jìn)行改造。如果家中窗臺(tái)夠?qū)挘容^推薦的方式就是在現(xiàn)有窗戶的基礎(chǔ)上再加裝一層密封性能較好的塑鋼窗，兩層窗戶之間的空腔距離要在10厘米以上。平開(kāi)窗的密封性比推拉窗更好，所以加裝的窗戶選擇平開(kāi)窗。如果窗臺(tái)面積不夠，可以拆除現(xiàn)有窗戶，改裝專業(yè)隔音窗。

Tips：根據(jù)隔聲量的不同，隔音窗價(jià)格通常在800元/平方米~1300元/平方米，帶有通風(fēng)裝置的隔音窗價(jià)格更高。消費(fèi)者在選購(gòu)時(shí)，向商家索要檢測(cè)報(bào)告，查看其隔聲量大小來(lái)判斷。此外，與商家在合同中約定安裝隔音窗后要達(dá)到的隔聲效果，一般來(lái)說(shuō)能夠達(dá)到關(guān)窗狀態(tài)，室內(nèi)噪聲不超過(guò)35分貝就比較舒適。不過(guò)不同的人對(duì)噪聲的敏感度不一樣，可以讓商家上門對(duì)室內(nèi)噪聲狀態(tài)做一個(gè)評(píng)估后再進(jìn)行約定。

問(wèn)題2樓板撞擊聲

問(wèn)題描述：家里能聽(tīng)到樓上的腳步聲、孩子的跑跳聲、拖動(dòng)家具等聲音，影響日常休息。

專家支招：通過(guò)撞擊樓板造成的噪聲是結(jié)構(gòu)傳聲。這種噪聲并不僅僅通過(guò)樓板振動(dòng)傳播，也可能通過(guò)建筑外墻和窗形成側(cè)向傳聲。所以，處理這種噪聲較好的方法就是對(duì)聲源進(jìn)行減振處理。強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)《民用建筑隔聲設(shè)計(jì)規(guī)范》規(guī)定，住宅樓板撞擊聲應(yīng)不超過(guò)75分貝，但目前很多住宅樓板都沒(méi)有達(dá)到這一要求。解決這個(gè)問(wèn)題，是征得樓上住戶同意，破開(kāi)其表面裝修層，在結(jié)構(gòu)地面層做一層減振，再恢復(fù)原地面裝修。全部改造費(fèi)用及裝修破壞損失費(fèi)用由開(kāi)發(fā)商承擔(dān)(未達(dá)標(biāo)準(zhǔn)，開(kāi)發(fā)商有責(zé)任改造處理，并提供由此引起的直接損失)。但取得樓上住戶配合和開(kāi)發(fā)商的支持有一定難度，實(shí)際生活中很難辦到，有時(shí)候還需要采取法律手段。此外，也可嘗試與樓上住戶協(xié)商，對(duì)產(chǎn)生振動(dòng)的室內(nèi)活動(dòng)采取控制。

如果無(wú)法對(duì)樓上進(jìn)行處理，只能退而求其次在自家屋頂做隔音吊頂，起一定的改善效果。做隔音吊頂雖然減弱了來(lái)源于頂棚的聲音輻射，但不能減低樓板傳給房間結(jié)構(gòu)墻體的振動(dòng)所輻射的聲音，因此，其樓板隔聲改善量很難超過(guò)10分貝，可能不能滿足較高的安靜要求。隔音吊頂目前常見(jiàn)的有兩種形式：一種是普通石膏板吊頂，但采用彈性吊桿與樓板進(jìn)行連接，這種吊頂大約會(huì)占去10厘米的空間，需要綜合家中層高考慮;另外一種是專業(yè)隔音吊頂，也就是做一層阻尼彈性隔音吊頂，完工厚度在5厘米左右，但價(jià)格相對(duì)較高。

問(wèn)題3輕體墻隔聲不良

問(wèn)題描述：相鄰兩戶之間，墻體隔聲不良，較小的說(shuō)話聲都能夠聽(tīng)得清清楚楚，私密性很差。

專家支招：目前高層塔樓中，兩家之間的分戶墻很多采用的是輕體墻，而輕體墻的隔聲性能比較差。遇到這種情況，需要先判斷房屋質(zhì)量是否過(guò)關(guān)，可以委托專業(yè)機(jī)構(gòu)對(duì)墻體隔聲情況進(jìn)行檢測(cè)，如果是墻體本身存在質(zhì)量問(wèn)題，可以要求開(kāi)發(fā)商進(jìn)行處理。

如果不是墻體的質(zhì)量問(wèn)題，可通過(guò)在分戶墻上加建隔聲墻的方式來(lái)提高隔聲性能。在加建隔聲墻前，應(yīng)先將現(xiàn)有隔墻處理好，檢測(cè)現(xiàn)有隔墻的隔聲性能。(如果現(xiàn)有隔墻內(nèi)有空洞、縫隙，進(jìn)行檢測(cè)才能發(fā)現(xiàn)。)處理好現(xiàn)有隔墻后，再根據(jù)現(xiàn)有隔墻的隔聲量及其頻率特性，選擇合理的墻體構(gòu)造方案，一般以達(dá)到50分貝以上作為設(shè)計(jì)控制目標(biāo)。新建隔聲墻的總厚度一般在10cm ~12cm左右，可采用輕鋼龍骨+石膏板來(lái)構(gòu)建，內(nèi)部加入玻璃棉、巖棉等隔聲材料。若需要更好的隔聲效果，可以采用專業(yè)隔聲板材，如果希望墻體能夠薄一些，可采用新型的Z形龍骨、Ω形龍骨代替常見(jiàn)的C形龍骨。因?yàn)楦袈晧κ┕る[蔽節(jié)點(diǎn)比較多，控制不好，如線管穿頭形成漏聲，密封處理不嚴(yán)等會(huì)嚴(yán)重影響完工后的隔聲效果，因此施工過(guò)程中要有專業(yè)人士督導(dǎo)。因隔聲施工專業(yè)性很強(qiáng)，所采用的材料大多為特殊用途材料，費(fèi)用較高，一般全部做好大約要1000元/平米。

Tips：玻璃棉、巖棉是現(xiàn)在常用的吸聲材料，這兩種材料對(duì)人體呼吸系統(tǒng)會(huì)有危害，但如果密封好了不會(huì)有什么“后遺癥”，也不會(huì)揮發(fā)有害氣體。

問(wèn)題4水管噪聲

問(wèn)題描述：上下水管處能聽(tīng)見(jiàn)很大的水聲甚至樓上說(shuō)話的聲音，對(duì)于衛(wèi)生間與臥室一體的家庭來(lái)說(shuō)，會(huì)嚴(yán)重影響業(yè)主休息。

專家支招：目前使用的都是PVC材質(zhì)的上下水管，這種管材較輕，隔聲性能不大好。可先在管材外包裹一層吸聲材料，如羊毛吸聲氈，再在吸聲材料外面包裹一層隔聲氈，然后進(jìn)行正常包管的處理。需要指出的是，對(duì)管材進(jìn)行隔聲處理，在裝修完成前進(jìn)行，不然需要將包管材的瓷磚打開(kāi)再進(jìn)行處理，損失較大。

問(wèn)題5電梯噪聲

問(wèn)題描述：住宅一面墻與電梯井臨近，電梯一啟動(dòng)，室內(nèi)就可以聽(tīng)到不小的電梯井中的電機(jī)聲音。

專家支招：電梯噪聲除了空氣傳聲外，還有結(jié)構(gòu)傳聲，所以還要對(duì)噪聲源進(jìn)行處理，也就是在電梯井進(jìn)行隔聲隔振處理，業(yè)主需要同開(kāi)發(fā)商進(jìn)行協(xié)商處理。按照《住宅設(shè)計(jì)規(guī)范》規(guī)定，住宅中電梯不應(yīng)與臥室、起居室(廳)緊鄰布置，凡受條件限制需要緊鄰布置時(shí)，必須采取隔聲、減振措施。后期協(xié)調(diào)處理相對(duì)比較麻煩，而且已經(jīng)入住的樓房，為了保障電梯的安全，之后再加減振裝置也比較困難。所以，建議業(yè)主在購(gòu)房的時(shí)候查看平面圖，盡量避開(kāi)選擇客廳、臥室有一面墻緊挨電梯井的戶型。