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睡眠質量低!罪魁禍首竟然在臥室裝修(附裝修技巧)

2016-08-11 16:28 來源: 裝修保障網 作者:小堡 閱讀(

人,三分之一的時間都在睡覺,同理,臥室是人呆的久的空間,臥室作為提供睡眠的地方,對睡眠質量也是起著決定性作用。裝修不好就會影響睡眠,從而影響人的身體素質。臥室裝修需要著重注意的幾點,裝修網跟大家分享一下,希望對睡眠質量不高的朋友有所幫助。

  一、臥室墻面裝修篇

  1、臥室墻面應以暖色調或中性顏色為主

  作為休息放松的空間,如果臥室墻面采用冷色或是反差較大的顏色,容易讓人不易入睡,應該盡量使用暖色或者中性顏色。

臥室裝修

  明艷的黃色背景墻讓整個房間的亮度提升,一幅花卉的裝飾畫點綴了單色的墻面,給房間增添了優雅的藝術氣息。黑色的鐵藝家具擺設,讓房間有種優雅的古典美。溫暖的陽光照射進來,使房間更加舒適自然。

  2、經典白色墻面

臥室裝修

  大面積使用白色,使室內頓時充滿了輕柔、溫和、淡雅、純潔的氣氛。家具的原木色、地毯的異域風,床品溫柔質感和色調使白色不那么單調。正是這一點小小的點綴更能體現出白色的魅力。高亮度的白色可以使空間更具開闊感,使房間顯得更為寬敞。白色的明艷加上藍色布藝床類給室內增添了靚麗的一筆,活潑了室內氣氛,這樣的臥室安心寧靜。

  3、臥室墻面顏色需注意主次和層次

臥室裝修

  臥室墻面顏色裝飾時,選好主色調之外,還需要注意主次和層次,也就是要有一定的變化和對比,可以選擇一些裝飾物,或者花卉、工藝品等對臥室墻面的顏色進行一定的調節。

  4、注意臥室整體顏色的協調

臥室裝修

  除了臥室墻面的顏色,其他部分如地面、窗簾、床罩等也是臥室顏色極為重要的構成部分,需要注意各個部分之間的協調。所以考慮臥室墻面顏色時,也要考慮到窗簾、床罩的顏色,不要反差過大。

  5、臥室墻面隔音

  如果是身處鬧市區,周邊環境非常吵,那么在裝修臥室墻面時,可以和吊頂一樣采取增加隔音材料的方法。而如果環境還好,那么一般不用大費周章做全墻的隔音。現在比較常見的做法是,在床頭增加一塊軟包背景墻,不僅僅是裝飾用哦!主要還是起到吸音、隔音的效果!

  二、臥室裝修之吊頂篇

  1、少做繁復吊頂 為了讓人安心睡眠

  臥室不要采用繁復的吊頂形式,也即少做甚至不做吊頂,一般以直線條及簡潔的頂面為主,其實這也是對心理上的一個放松!

  2、頂面隔音做法

  現在很多都是公寓樓,如果頂面不隔音的話,樓上的一點動靜很容易傳下來,對睡眠休息造成的干擾可想而知。因此在裝修時,可以采取一些措施,增強臥室頂面的隔音。此外,還可以在頂面中間層中加入一些吸音、隔音材料,如吸音棉、高密度泡沫板、布藝吸音板等。

  三、臥室門窗裝修

  1、臥室門選擇

  臥室門在選擇的時候,也需要考慮到臥室對于靜音和環保的要求,注重產品的隔音和環保性。例如選擇實木門時,應該挑選密實點的,其門芯越密實,隔音效果越好。

  2、臥室窗戶

  窗框選擇:選擇臥室窗戶時,首先要注重窗框的選擇,選擇隔音性較好的窗框。一般來講,鋁合金和塑鋼窗的隔音效果都不錯,選購的時候選擇質量過關的即可。

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