廚房是創造家庭幸福感的地方，但卻也是藏污納垢讓人煩惱的地方。很多家庭會抱怨：“才幾天，又油膩膩的了，每次烹飪，清洗都是一個大工程……”因此，廚房被冠上了“七宗罪”。想知道這些罪名的真相么？我們又該怎么破解呢？下面裝修網就為大家揭秘哦！

罪：燈光昏暗影響視線

真相揭秘：廚房照明在裝修時很容易被忽視，有些家庭的廚房開了燈， 仍是昏昏暗暗的，給人一種壓抑的感覺，嚴重影響到家人的視線、食欲和心情。

解決辦法：現代家庭應該重視廚房和就餐環境的照明和采光。廚房照明，主燈要足夠亮，而且還要配以局部照明，方便家庭主婦洗滌、清掃、烹飪。在燈光選擇上，適宜選擇均勻潔凈的白色光源，可以讓廚房更顯明亮，更干凈。倘若你家廚房有餐桌，可以多加一些輔助光源，以營造溫馨的用餐氛圍。

第二罪：廚房不環保

真相揭秘：廚房不環保，很大程度上都是由于櫥柜材質不安全，一些劣質櫥柜會釋放有毒的甲醛物質，危害家人健康。因此，家庭裝修，應注意櫥柜材質是否環保。

解決辦法：考慮到家人健康，實木櫥柜是比較安全無毒害的，但是價格比較貴。不過 目前對于人造板制定了一個安全標準，板材的甲醛釋放量不大于0.5mg/L，家人可以根據這一標準，選擇更為環保的櫥柜材質。

第三罪：垃圾成堆、細菌滋生

真相揭秘：廚房殘余垃圾沒有得到及時清理，非常容易腐敗變質，不僅會滋生大量病菌影響人體健康，而且刺鼻的腐敗味會讓人無法忍受。對于高層住戶而言，就需要多勤勞一些了。

解決辦法：現代廚房除了可以使用垃圾桶，還可以加裝垃圾處理系統，通過把食物殘余物等碾磨成粉末或者小顆粒的方式，將殘余垃圾從下水道排出，很快捷的處理食物垃圾，有效的防止水槽堵塞，杜絕細菌繁殖。

第四罪：忽視水質健康

真相揭秘：家庭日常飲食離不開純凈的水質，如今水質污染嚴重，如果直接飲用生水，可能不利于身體健康，我們應予以重視。

解決辦法：對于飲用水，有些家庭的做法就是安裝一個凈化過濾裝置，在一定程度上保障了水質純凈健康。

第五罪：蔬菜農藥殘留

真相揭秘：俗話說，病從口入，要想食用到沒有農藥殘留的果蔬食材不容易，飲食健康一直是家庭生活非常關心與擔憂的問題。

解決辦法：清除果蔬農藥殘留，通常我們可以采取去皮、水洗浸泡、堿洗、洗潔精洗滌、淘米水洗、開水燙、陽光曬等辦法，但仍然不能完全消毒清潔，但是如果你家有一臺品牌洗碗機，不僅可以洗碗，而且還能輕松去除果蔬農藥殘留。

第六罪：油煙污染

真相揭秘：煎炒烹炸，一直是中國人的飲食習慣，油煙比較大，盡管幾乎每個家庭都會安裝吸油煙機，但似乎并沒有什么效果，每當做飯時，廚房內照樣是煙霧繚繞，不僅廚房到處油膩膩，而且還會嚴重傷害家人的身體健康。

解決辦法：吸油煙機早是從國外傳進來的，所以，如果完全照搬針對國外需求的油煙機是肯定不能滿足國內烹飪需求的，畢竟國內烹飪的油煙要大很多。就目前來看，市面上的大部分吸油煙機往往只能做到吸部分的油煙，其余油煙會逃逸，這時，你就需要選擇一款真正“不跑煙”的吸油煙機。

第七罪：噪音影響烹飪心情

真相：廚房中的噪音污染主要來自吸油煙機的運轉聲，流水聲，切炒菜聲，還有各種碗碟和炊具碰撞的聲音等，讓人難以忍受。按規定的標準，住宅區白天的噪音不能超過50分貝，而一般家庭的噪聲要遠大于這個標準，有的甚至達到80分貝，很不利于家庭生活。

解決辦法：除了鍋碗瓢碰撞的聲音無法避免以外，就數油煙機的噪音了，油煙機噪音過大，不僅會打擾家庭主婦的烹飪心情，而且夫妻之間也無法順暢溝通交流。所以好的吸油煙機，必須是低噪音的。

總體來看，其實，廚房“七宗罪”都不是罪，這些問題都可以得到解決。不過，值得大家注意的是，在裝修廚房、選購廚具時，一定要注意擦亮雙眼，注重每個細節，這樣才能夠避免以后不必要的麻煩，不必要再去承受七宗罪。