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6條居家 減輕“憂郁癥”

2013-02-27 16:01 來源: 裝修保障網 作者:保障網 閱讀(

  “憂郁癥”是現代人容易得到的毛病,可能是突然的事件造成精神上過大的刺激,也可能是經年累月之中不良情緒積壓成疾,罹患憂郁癥的人除了看醫生吃藥以外,親友的鼓勵對于當事人是的助力,而在裝修上也有一些方法,可以讓人減少煩惱、遠離憂慮。

  1.屋內光線宜明亮

  屋內及臥室內的光線不宜過暗,光線太暗會使人缺乏活力,也容易有較多負面的情緒與思維。

  2.室內空氣宜流通

  室內的空氣宜流通,窗戶宜適當的打讓空氣流通、光線明亮,人自然神清氣爽,也可以使用好的空氣清凈機讓空氣更為清新。

  3.墻壁的顏色宜柔合

  住家墻壁的顏色,尤其是臥室的墻壁,及床單床被顏色的選擇,不可過于偏向冷色系,冷色系會使人更為憂慮,一般而言以米色或米黃色系為宜。

  4.屋內不宜冷清清

  屋大人少,或是經常一個在家,少了聊天的對象,容易孤寂的感覺,也較喜歡胡思亂想。

  5.屋內可以增加一些生氣

  屋內放置一二樣綠色植物、插花、小魚缸或是收養寵物,都可以讓屋內多一些生氣(生動之氣)與綠意盎然,可以日心情愉悅。

  6.臥室方位的選擇

  以房屋座向挑選合適的方位(以房屋之中心點量測)作為臥室,有助于減少煩惱。(公寓以自己居住的“單位”為主)

  坐東向西的房子,臥室宜選在『北方』的位置。

  坐西向東的房子,臥室宜選在『西北』的位置。

  坐南向北的房子,臥室宜選在『東南』的位置。

  坐北向南的房子,臥室宜選在『東方』的位置。

  坐東南向西北的房子,臥室宜選在『南方』的位置。

  坐東北向西南的房子,臥室宜選在接進房子中央的房間。

  坐西南向東北的房子,臥室宜選在『西南』的位置。

  坐西北向東南的房子,臥室宜選在『西方』的位置。

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