睡眠對于人體來說是非常重要的！好的睡眠不僅可以解除疲勞，增強身體機能，提高人體免疫力，還可以有效的美容養顏哦（這個對于女孩子來說很重要的）！睡眠不足的話不僅影響日常工作生活，長期睡眠不佳還可能造成體弱多病，精神紊亂，長期下去可能會威脅生命健康！

床為睡眠的載體，它對于睡眠質量起到的作用是不言而喻的。其實不光光床的舒適度對睡眠有影響，床的擺放對睡眠和身體健康也是有深遠的意義的！在擺放床的時候一定要注意它的方位和位置。下面裝修保障網就為大家講講怎么樣擺放床鋪才是的，一定要注意看哦！

房門對廁所門

房門對到廁所門，會造成骨骼與肌肉的病痛及錢財流失。廁所是濕氣、臭氣、穢氣產生的地方，如果房門對到廁所門，剛好全部接收（尤其是強風倒灌的日子）。

房門對到床

房門對到床，會因對到身體不同的部位，造成對應部位的功能性病變。房門與窗戶是室內空氣對流的進出口，睡眠狀態時風會直接吹到身體，受到風寒的部位會造成病變。為考慮室內空氣對流，一般的房門下緣都會留有細縫，所以就算是緊關著門，只要打開空調或窗戶開一小縫，都能使室外空氣進出。

廁所門對到床

房間里的廁所對到床，情況比房門對到廁所嚴重，對到頭，會頭痛、思考時不能集中，住久了會產生腫瘤、中風等；對到腰，會腰酸、心臟無力、水腫，住久了會產生糖尿病、心臟病；對到腳，會坐骨酸痛、膝蓋無力、痛裝修腫，住久了會產生意外骨折。

鏡子對到床

鏡子對到床，會造成精神恍惚，思路不能集中。臥室里除床頭同一平面兩邊可放鏡子，其它位置都不可放。但是，衣柜里加穿衣門板，平時門關上看不到，是很好的設計，放在任何位置部可以。

床上有橫梁

橫梁是建筑物主體結構之一，主要由鋼筋混凝土組成，當指南針放在梁下，指針立刻會改變方向，這可證實橫梁會產生明顯的物理磁感應作用。由此可知，睡在橫梁下，人體的微電系統（尤其是大腦、心臟）會直接受到負面影響，造成睡眠不足、頭痛等現象。建議在梁下放矮柜，或干脆作整面包梁立頂柜來避開。

床對到壁刀

壁刀常見于頂樓或邊間，尤其是高樓層建筑，也是建筑物主體結構之一。對人體的影響，初期是睡眠不足、暈眩、頭痛，但檢查不出病因。時間久了，可能會變成腦部的病變。

床位在樓梯下方

床在樓梯下方，睡在床上的人，睡眠狀況一定不會好，經常惡夢不斷。運勢也非常差，很難有翻身的機會。

床頭隔墻對馬桶

頭頂著馬桶睡覺，會造成思想混亂，思緒無法集中和頭痛。住10年以上，甚至會在腦內長瘤。

床頭隔墻對到神桌

只有小廟的廟公才會睡在神像的后面或神桌下面。一般人即不是廟公，也不是靈媒，千萬不可如此睡。

床頭沒有靠到實墻

有些人為營造氣氛而將床斜放且不靠墻，或為了閃避橫梁而將床頭懸空。床頭不靠實墻，或調頭睡，會造成睡眠品質不良、思想叛逆、怪異及與人溝通能力不良。

床前放置電視機、音響、手機

現代裝潢中，常見在臥室里加裝電視機，建議不要這么做。因房間里有電視機必然會產生兩種情況：一、長期隨意地躺在松軟的床上，易造成脊椎彎曲變形。二、一般人躺在床上看電視，都會忍不住多看一、二個節目，直到非常困了才肯睡，因此弄得每天睡眠不足，長期下來，事業、健康定會出問題。另外，現代人常在睡覺時仍開著手機并放在床頭，因手機在待機狀態仍會發出電磁波，人體長時間的連續接收，對健康非常不利。

床位安置于空調下方

床位安置在空調下方，寒氣不斷吹向頭、肩、頸，加上人在睡眠狀態時，毛細孔會略微放開，輕者經常感冒，重者會造成頭、肩、頸的神經緊張、肌肉僵化。

床位在廁所、爐灶的上或下方

睡覺的位置上或下是廁所，有多惡心不用解釋也想得到，只是一般人只想到自家空間如何充分利用，忽略了樓上、下的關系。如果睡床上或下是廚房爐灶，會讓人肝火過旺，影響肝功能。

臥房天花板裝潢過于花梢

臥房的天花板，應簡單為宜。千萬別學商業空間，弄得非常藝術、奇特、花樣百出，甚至裝上鏡子，這會使人不易入睡，久而久之健康會出問題。床位上方不可掛奇形怪狀的燈具，會使人產生緊張不安的感覺。在地震頻發的當今，床的正上方是完全沒有任何燈具，臥室照明盡量使用床頭桌燈或立燈及靠近墻邊的隱藏燈管。