有些朋友睡眠不好，導致運勢也不佳。睡眠問題除了與自身有關外，肯定也與臥室和床有關。朋友們都知道，屋宅裝修與睡眠肯定是有關系的，如何根據自己的年齡和健康狀況做出適合自己的選呢?比如說床頭擺放在哪個方位?提供朋友們一招有利于睡眠和旺運的方法，僅供朋友們參考哦。

　　1、頭朝南睡容易使人興奮，進而造成失眠。因此，從位理學來看，朋友們可以用黃色的床單或臥具來布置，因為從裝修養生學來看，黃色可以安神，緩解失眼癥狀，但有道裝飾提醒不要用淺色或丁香色，因為這兩種顏色有很強的刺激作用。

　　2、東北方因為是“艮卦”，屬于口舌是非方位，因此在此為擺法臥床容易做“噩夢”，位理學認為頭朝這個方向而臥容易使人神經緊張，導致噩夢連連。如果你的臥室條件有限，不得不朝東北而臥的話，可以通過采用深色，淡粉色或淺黃色的臥具來緩解這些不利影響。

　　3、西北方向是“乾卦”，位理學認為有利于睡眠的方向，因此很適合老人和家里的長輩以及男主人。提醒黃色、白色、粉色和黃銅色是這個西北方向的主色調。

　　4、對于某些女性朋友來說，頭朝北而臥;相反，對于男性來說頭朝南而臥可以旺運。另外有道裝飾建議采用溫暖的粉色，紅葡萄酒色的臥具，這兩種顏色能夠調動人的精神，同時又使人心神鎮定。

　　5、東方是太陽升起的方向，由于太陽磁場的關系，朝東而睡能促使人早起。古人云“一日之計在于晨”，如果你希望每都充實而忙碌，我們認為選擇東方是合適的。

　　6、很多朋友都知道，位理學上有一個禁忌：通常不能頭沖西睡覺。西面被認為是個“令人懶惰”的方向，如果無奈只能選擇朝西而臥，那么提醒千萬不要采用灰色或木炭色的床單，除非你的命理五行喜此。

　　特別提醒：

　　1、室內裝修是一個綜合系統，無論臥室、客廳、書房、廚房、衛生間、陽臺等，都是相互聯系的。而且，每個人的命理不同，同樣格局的房子產生的影響也不同，要具體情況具體對待。

　　2、同理，床頭擺放在哪個方位旺運、睡眠，也是根據人自身命理來確定的。每個人都不一樣。