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臥室 影響你健康睡眠常識

2014-08-07 14:56 來源: 裝修保障網(wǎng) 作者:二十四城裝飾 閱讀(

  在很多家庭的臥室中都會安放空調(diào),這個時候就應(yīng)該小心了,空調(diào)不可以安裝在床頭的上u方,這與床頭上有橫梁是一個道理,都會產(chǎn)生煞氣,如果有人睡在這下面就會常常頭疼,常常睡不著,對健康是很不利的,而且還會影響到人的運(yùn)勢。如果你有這種情況你就要小心了,化解的方法是:把床安放在另一個地方,或者在安裝空調(diào)時稍微注意一下就行了。

  睡床一定要有床頭為好,如果沒有床頭,在裝修上表示為無依靠,會使人感覺不安,這樣就可能會影響到睡眠,若實在沒有辦法更換床,一定要使床頭靠在墻上,不可以落空。

  很多家居臥室中裝修的很豪華,尤其是臥室的照明,會用很大的吊頂燈,顯的非常漂亮,但這樣也會有問題;如果臥室的吊頂燈垂直在床的上方,從裝修上會感覺到有壓迫感,會使人難以入睡。

  如果在臥室內(nèi)設(shè)有浴室衛(wèi)生間,而正好又沖著床頭,雖然家中的浴室衛(wèi)生間會很干凈,但是也不可能避免里面的濕氣、濁氣等散發(fā)到臥室內(nèi),這樣的情況就會不利于睡眠和休息,而且還會影響到個人的運(yùn)氣。處理方法是保持臥室內(nèi)良好的通風(fēng),使空氣清新,改變床頭的位置,如果不能調(diào)整床位,那可以在浴室衛(wèi)生間與床之間設(shè)立一個簡單的隔斷,平時也要經(jīng)常關(guān)閉衛(wèi)生間的門。當(dāng)然,的方法還是調(diào)換床位。

  講解臥室內(nèi)裝修的時候,說過床不可以在窗邊,如果床頭在窗邊,這一定會不利睡眠和休息,因為窗外可能會有煞氣,或是臥室內(nèi)氣場的流通,都會經(jīng)過窗戶,這勢必會影響到床上的人,除了會影響睡眠外,還會使情感不順利,所以,如果自己家中有床頭在窗戶下方的情況,建議應(yīng)及時調(diào)整床頭的位置。

  如果臥室內(nèi)有鏡子或可以反光的電視、電腦屏幕等對著床,也會影響到人的睡眠,時間長了會導(dǎo)致精神方面的疾病,而且容易有失眠、健忘等癥狀。這個情況解決起來很簡單,只要用不透明的簾子把鏡子等遮擋起來就可以了,潘教授在前面對此也有過詳細(xì)的講解,這里不多說。

  如果你家大門或廚房門等對著臥室中的睡床,這也會影響到你的休息,當(dāng)你在床上休息的時候,還要擔(dān)心外面是否能看到自己,一定會睡的不踏實,會容易使情緒不穩(wěn)定,愛發(fā)脾氣,當(dāng)然遇到這樣的情況,經(jīng)常關(guān)閉臥室的門或移開床位就可以了,畢竟臥室是一個關(guān)系到個人隱私的環(huán)境,希望大家能多注意。

  臥室中的睡床不要是兩個單人床拼成一張大床,這樣不僅會影響到睡眠質(zhì)量,還會不利于運(yùn)勢和情感方面,需要多注意。

  在臥室內(nèi),主要是以睡覺休息為主,應(yīng)該保持環(huán)境清幽、空氣清新為好,所以臥室里就不可有太多的物品,不能什么都放在臥室里面,這樣就會很雜亂。如果臥室雜亂就會影響到氣場,從而不利于睡眠,而且會使人心情浮躁,所以你的臥室里如果推滿了衣服、玩偶,或其他物品等,應(yīng)及時的擺放到其他合適的空間,以免影響到到自己的運(yùn)勢。

  裝修與我們的生活息息相關(guān),可能一些小的地方就對裝修產(chǎn)生很大的影響,只要我們大家稍微關(guān)注一下,當(dāng)你稍稍調(diào)整一下自己身邊的裝修時,就會發(fā)現(xiàn)在某些方面有了很大的改變,相信每個人都能風(fēng)生水起好運(yùn)相伴。



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