家居生活中，很多朋友在購買烹調用爐時總會糾結到底買哪個好?光波爐與微波爐很多人分不清哪個用起來更方便安全，烹飪的食物哪個更美味，到底光波爐與微波爐哪個好?光波爐在長期使用后對身體又有哪些危害呢?下面專家為大家詳細解讀。

　　光波爐與微波爐不同點對比：

　　一：什么是微波爐

　　微波爐是一種用微波加熱食品的現代化烹調灶具。在烹調腔的進口處附近，有一個可旋轉的攪拌器，因為攪拌器是風扇狀的金屬，旋轉起來以后對微波具有各個方向的反射，所以能夠把微波能量均勻地分布在烹調腔內。微波爐的功率范圍一般為500～1000瓦。從而加熱食物。

　　二：什么是光波爐

　　光波爐是一種家用烹調用爐，號稱微波爐的升級版，光波爐與微波爐的原理不同。光波爐的輸出功率多為七八百瓦，但它具有特別的“節能”手段。光波爐是采用光波和微波雙重高效加熱，瞬間即能產生巨大熱量。

　　光波爐使用有哪些危害?

　　1、 食用光波食品會導致統計學上的胃和腸癌的發生率升高，同時會有身體各部分組織功能的降低，消化和排泄系統功能也會降低。

　　2、 光波食品會產生新的有毒甚至致癌的化合物，除了有致癌物之外，它還產生一堆不能為身體所吸收利用的不知名副產品，這種副產品，是長期而性的殘存于人體內。

　　3、 光波爐烹煮的食物中的礦物質，維生素及營養大量減少，或改變成致癌物及破壞人體的自由基， 以及許多不能為身體所分解的合成物。

　　4、 光波爐食物它破壞腦組織。腦的傳播是靠磁波，光波爐處理過的食物，如長期食用，會中和腦磁波，使腦退化，磁波短路，此為長期副作用。

　　5、 長期食用光波食物，使男女荷爾蒙分泌量減低或改變。

　　6、 長期攝取光波食物，由于其中營養已被破壞，食物成分化學物質發生改變，淋巴系統將會發生問題，免疫系統隨之功能降低，從而抵抗力下降。

　　7、 光波食品導致的體內代謝不穩定性，會導致消化系統失調。

　　8、 使用光波加熱肉類會降低有效蛋白分子化合物的穩定性，附帶效應產生附近空氣中的放射污染，在牛奶和谷類中產生致癌因子。

　　9、 光波食物，終將使記憶退化，精神不集中，情緒不穩定，且理解力降低。光波爐會直接導致食物的分子形成一種新的生命形式叫做 輻射分解成分，這種東西在天然食物中并未發現。

　　10、 食用光波食品之后，白血球顯著增加，這說明了一些十分有害的東西已經產生，比如中毒就會如此。另外吃了光波食品之后，膽固醇的濃度會升高。